小学生便当不重样
【面筋塞肉】需要准备的食材
面筋、肉馅、生抽，老抽，白糖，清水，香叶，八角，干辣椒，油
【煲仔饭】香肠、腊肉、泡好的大米、清水、蔬菜、鸡蛋1个、酱汁(生抽、白糖、开水）葱花
【雪媚娘】糯米粉200g，鹰粟粉60g，糖150g，牛奶360g，黄油80g，黄金芝士粉适量，柿子果肉
【葡萄雪碧养乐多】去皮葡萄、雪碧、养乐多
一、面筋塞肉
00:03
①肉馅味挤到面筋中
②锅里加一点点油，放入面筋
③加入生抽，老抽，白糖，清水，香叶，八角，干辣椒
④煮到汤汁收干即可
⑤生菜打底，盛入面筋，淋上酱油水即可
二、煲仔饭
00:12
①大米提前浸泡一个小时
②砂锅刷油，倒入泡好的米加水煮到水收干
③摆上香肠、腊肉、蔬菜、鸡蛋
④沿着锅边淋一圈食用油，用小火煮10几分钟
⑤淋上酱汁(生抽、白糖、开水化开)
三、雪媚娘
00:25
①糯米粉200g+鹰粟粉60g+糖150g+牛奶360g搅匀过筛蒸熟
②融入80g黄油加黄金芝士粉，调成橘色面团
③按雪媚娘的包法，中间加入柿子果肉，最后放上柿子蒂装饰即可
四、葡萄雪碧养乐多
00:38
①葡萄去皮捣碎，加入雪碧和养乐多晃动均匀即可
