多喝水干眼症就会痊愈是真的吗？瑞珠告诉你！

随着知识经济和互联网时代的到来，人们对外界信息的获取，越来越依靠视觉。长时间盯着电子设备的屏幕，很容易造成眼睛疲劳或视力损害。

据专家介绍，在门诊经常有患者因眼睛干涩、灼热，或是有异物感，视线模糊，眼皮沉重，眼球胀痛，头痛等症状来就诊。正在看这篇推文的您，有没有过眼睛酸胀、干涩、疼痛等眼部不适？

什么是干眼？干眼是泪膜不稳定，并伴有眼部不适症状的多因素眼表疾病。眼球表面有一层液体，叫做泪膜，它分为三层——脂质层、水液层、黏蛋白层。每一次眨眼，都使眼表均匀涂布泪膜，从而对眼球进行自我保护。当泪膜中某一分层缺乏或出现异常时，眼球表面就可能会出现刺激感和干眼症状。

干眼的症状：眼睛干涩、畏风畏光、发红发痒、眼皮沉重、分泌物过多、视物模糊、有异物感、流泪。

干眼的诱因

1. 环境因素：空调电扇都会带走空气中的水分

2. 电子产品

3. 饮食不健康

4. 不良习惯及情绪

5. 隐形眼镜

6. 化学物质

干眼治不好？有人说，觉得干，那就多喝水啊！其实多喝水对于大部分的干眼患者是不起作用的，即使有，作用也很微弱，只有一些泪液分泌不足的患者可能有微弱的效果。如出现眼干、眼涩、睁眼困难等干眼症状，可以先使用滴眼液缓解一下干眼症症状。瑞珠®聚乙烯醇滴眼液对预防干眼症有一定作用，其不含任何防腐剂，主要成分由大分子聚乙烯醇构成，是医学里人工泪液的常用成分，温和不刺激。能有效缓解眼睛疲劳、干涩等症状。

当然，如果确诊了干眼症，日常还可以从这几点改善干眼症状——形成良好的用眼习惯，减少电子产品的使用时间；眨眼睛15-20次/分钟；早晚眼部热敷10分钟（热毛巾温度38-42度）；规律作息，适当运动。

不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康，因此保护眼健康刻不容缓，要从你我做起！