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义丰祥芝麻油分享菌菇豆腐肉片汤的做法

2023-07-07 16:45 作者:KioDO966  | 我要投稿

义丰祥芝麻油分享菌菇豆腐肉片汤的做法

原料:南豆200克、猪瘦肉100克、袖珍100克、西兰100克、食盐适量、鸡粉适量、白胡椒粉适量。

做法步骤1.准备主要食材:猪瘦肉、南豆腐、菌菇、西兰花2.瘦肉切片,不用太薄3.将切好的瘦肉放在案板上,沾上一层玉米淀粉,用擀面杖敲打至肉片变薄,直至到自己想要的厚度。敲打锅的肉片因为有玉米淀粉的加持,煮好后会特别的滑嫩。敲打的时候力道有均匀些4.有的肉片依次敲打好备用,每片肉片都大了三四倍~~5.处理食材,豆腐切成小块备用。做这道菜泽瑞妈选择了南豆腐,做汤用南豆腐比北豆腐更嫩滑。北豆腐更适合烧、炸等烹饪方法6.西兰花掰成小朵,洗净备用,袖珍菇洗净控干水备用7.煮锅放水置火上,加少许食盐,放入切好的豆腐煮三两分钟。豆腐加少许食盐煮一下,一是豆腐不易入味,让豆腐有点底味,二也是让豆腐更紧致,在后边的操作中豆腐不容易碎掉。三也是为了去掉部分豆腥味8.处理好的西兰花和袖珍菇也焯一下水捞出备用9.锅底放油,爆香蒜片姜片,加入适量水或清汤10.放入焯过水的豆腐和袖珍菇大火煮沸,改小火煮几分钟煮出蘑菇的鲜味11.煮出菌菇的香味后,逐片下入敲打好的肉片。肉片逐片下入锅中,不要粘连在一起12.下入肉片大火烧沸后汆至肉片变色熟透,加入适量食盐,鸡粉等调味13.调味后加入焯过水的西兰花,少许白胡椒粉即可关火起锅14.盛入汤盆中,撒些香菜碎或香葱末提色增香,再滴上几滴香油即可上桌


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