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广东人养生的秘密，对熬夜烟酒有奇效的靓汤

五叶神炖水鸭汤

准备食材

制作方法

一.准备食材

1️⃣食材：五叶神 龙骨 鸡爪 肉

2️⃣调料：桂圆肉 胡椒 火腿 蜜枣

二.制作方法

1️⃣五叶神4-5g 开水烫一下 在锅中加入少许盐

在碗中加入桂圆肉3粒 胡椒3粒 火腿2粒 蜜枣1粒 龙骨1个 鸡爪1个 放入一些肉 洗干净不抄水

2️⃣锅中煮好的鸭子 去皮放入碗中 大火猛气 放进炖盅 炖4个小时