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Strongart教授:不要模仿NBA球星的技术动作

2018-03-14 15:04 作者:Strongart教授  | 我要投稿

   最近在我的篮球视频下面看到一条评论,大概是说NBA限制了人们的想象力和创造力,对此Strongart教授颇有同感。

    


    如果有人觉得NBA球员的常规技术很花哨,甚至就靠这样花哨技术进NBA的,那么你的眼界还有待提高。实际上,NBA球员的强悍主要不在技术上,而是基础属性上压倒性优势。同样的动作,两米的和一米八的做出来,弹跳一米以上的和弹跳60左右的做出来,威力完全是不一样的,去和小学生打打两米六的矮篮筐,应该就会有体会了。此外,NBA球员的对战经验,特别是顶级比赛的对战经验,也远不是普通人所能够比较的。

    由此看来,一般人不应该向NBA球星学习动作。走表演流的,这些动作都太简单了,需要进一步组合改良,增强表演效果。走实战流的,首先应该增强身体素质,不然做出来都是花架子。有些动作在他们那个级别的比赛中才需要,低级比赛和野球场上根本用不到,甚至还可能因为你动作太快,对方没反应过来,结果反而是没发挥作用。实际上,球星的动作大都是相互切磋,或者是向训练师学习来的,然后结合到自己的实战中。一般人要做的也是如此,掌握要领,仔细揣摩体会,然后用来表演或者是结合实战。

    总而言之,与NBA球星相比,我们的身体素质不同,对手的级别也不同,适合的动作自然也不一样。NBA球星的技能动作,只是一些简单例子,要掌握背后的原理借鉴改良,而不要机械模仿,找到适合自己动作才是最好的。


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