牙医推荐冲牙器吗？三大风险副作用要警惕！

作为一位牙医，我接触过众多口腔疾病患者，发现许多朋友都备受口腔疾病的困扰，这让我们非常有必要加强日常口腔清洁和护理。近来，冲牙器（也被称为水牙线）备受关注，然而这个工具一直备受诟病，从大家的吐槽内容来看，冲牙器是存在不少风险副作用的，因此许多朋友在犹豫是否购买冲牙器。冲牙器存在风险副作用，那么牙医推荐冲牙器吗？下面我们来看看这个问题的答案！

（给大家展示一部分我用过的冲牙器）

一、牙医推荐使用冲牙器吗？

牙医推荐冲牙器吗？最近这几年，冲牙器在口腔护理领域大红大紫，几乎人人皆知。然而，有些人却认为冲牙器只是个智商税，坚信使用它只会让伤牙的风险增加。这个观点到底准不准呢？让我们听听口腔专业人士的看法吧！

大部分牙医其实非常建议我们使用冲牙器，理由是因为它能够有效清洁牙齿间的难以到达的区域。冲牙器利用高压水流冲击牙齿间的食物残渣和细菌，彻底清除牙缝中的污垢，预防牙菌斑和牙周疾病的发生。相比传统的牙线，冲牙器更加方便易用，不会对牙齿和牙龈造成损伤，同时能够按摩牙龈，促进血液循环，提高口腔健康水平。因此，冲牙器成为牙医们推荐的一种有效的口腔清洁工具。

一小部分牙医不建议使用冲牙器，理由如下：

1.市场上存在许多不专业的冲牙器产品，但大家无法辨别其质量，容易选择到不专业的产品，导致牙齿受损。

2.有些人不适合使用冲牙器，但大家无法确定自己是否适合使用，如果不适合使用冲牙器，可能会导致严重的牙齿问题。

二、牙医科普使用冲牙器的四大好处！

牙医推荐冲牙器吗？虽然冲牙器会让人担心其对牙齿的危害，但在第一部分中已经解释了普通人使用冲牙器的必要性。实际上，根据口腔专业人士和研究表明，使用冲牙器可以带来不少好处。

由于国人口腔素质普遍较低，口腔健康状况不佳，超过90%的中国人患有牙周疾病。复杂的口腔环境使得传统的口腔清洁工具难以满足我们当下的清洁和护理需求。与此同时，冲牙器作为一种新型的口腔护理工具拥有许多好处，并能够帮助我们更好地进行口腔清洁和护理。使用起来也很方便且易于接受，因此我们有必要使用冲牙器。

冲牙器的好处如下：

好处1.清洁力出色，可以弥补牙刷的清洁盲区。冲牙器能够通过高压水流清洁牙齿间的难以到达的区域，如牙缝、牙龈线等，有效去除残留的食物碎屑和细菌，从而提高口腔卫生状况。冲牙器能够帮助清除牙菌斑和牙石，预防牙周疾病的发生。

好处2.清新口气，美白牙齿。它通过高压水流冲击牙齿和牙龈，能够有效清除牙齿表面的食物残渣和细菌，达到清新口气的效果。此外，冲牙器还具有美白牙齿的功能，它可以去除牙齿表面的色素沉积，让牙齿更加明亮洁白。

好处3.正畸人群必备的辅助工具，按摩牙龈并缓解出血问题。对于正畸人群来说，由于牙齿之间有牙套或者牙箍，传统刷牙很难达到这些区域，而冲牙器可以轻松清洁到这些难以触及的地方，保持牙齿清洁。正畸过程中，牙龈容易出现肿胀和出血的问题。使用冲牙器可以通过水流按摩牙龈，促进血液循环，减少牙龈肿胀和出血的情况。

好处4.可以按摩牙龈，促进口腔组织的血液循环。它通过高压水流喷射，可以有效地清除牙齿间的食物残渣和细菌，达到深层清洁的效果。冲牙器还具有按摩牙龈的功能，它的水流可以刺激牙龈，促进血液循环，增强牙龈的健康。

三、使用冲牙器，小心三大风险副作用！

牙医推荐冲牙器吗？牙医推荐使用高质量的冲牙器，如果选择了不合适或劣质的产品，并且使用方法不正确，则可能会带来极大的伤害风险。

需要注意的是，国人的口腔耐受度很低（健康率不足1%）。由于这些问题在初始阶段可能并不会引起疼痛或其他明显的不适感觉，因此许多人会误以为自己的口腔很健康。在这种情况下，如果选用了不合适的产品进行口腔护理，则很容易导致伤牙。

副作用1.冲牙器会对口腔造成高强度的刺激，引起出血、红肿、发炎等问题，并严重到可能导致牙周炎。

副作用2.冲牙器会对牙齿造成摩擦和磨损，从而导致牙釉质受损，并暴露出牙本质，导致牙齿敏感。

副作用3.加重牙病和牙周疾病，对口腔健康造成损害。

四、冲牙器选购四大禁忌误区！

牙医推荐冲牙器吗？了解冲牙器潜在的危害后，我们应该关注导致伤牙问题出现的原因，为了帮助大家了解冲牙器伤牙的原因，我从口腔论坛找来了伤牙原因数据（见下图）。下图中数据告诉我们，劣质产品是伤牙的根源所在。为了帮助大家避雷，我将为宝子们科普冲牙器的禁忌误区，希望都能了解。

禁忌误区1.明星代言，为偶像买买买。许多冲牙器品牌会选择明星代言来推广产品，吸引消费者购买。然而，只因为偶像使用或代言某一品牌的冲牙器，并不意味着该产品适合所有人或是最好的选择。每个人的口腔情况和需求是不同的，所以选购冲牙器时应该根据自己的口腔健康状况和需求来选择适合的产品，而不仅仅是因为某个明星使用或代言。

禁忌误区2.以冲击力强弱衡量产品的好坏，认为冲击力越强越好。冲牙器是一种清洁牙齿的工具，它通过喷射水流或气流来去除牙齿间的食物残渣和细菌。虽然冲击力是冲牙器的一个重要指标，但仅仅以冲击力强弱来衡量产品的好坏是不准确的，存在一些误区。过强的冲击力可能对牙齿和牙龈造成损伤，如果冲击力过大，可能会对牙齿表面和牙龈组织造成刺激和伤害，导致牙齿敏感、牙龈出血等问题。

禁忌误区3.认为低价产品性价比高。低价冲牙器通常由廉价材料制成，其功能和质量可能无法与高价产品相媲美。这些低价产品可能会存在漏水、电池寿命短、喷水不均匀等问题，影响到使用效果和体验。因此，选购冲牙器时，仅仅关注价格并认为低价产品性价比高是不准确的。消费者应该综合考虑产品的功能、质量、安全性以及售后服务等多个因素，选择性价比更高的产品。

禁忌误区4.不考虑口腔耐受度和产品兼容性，盲目跟风入手产品。选购冲牙器时，有些人可能会忽视口腔的耐受度和产品的兼容性，盲目跟风购买产品。这是一个禁忌误区，因为口腔的耐受度和产品的兼容性对于使用冲牙器的效果和舒适度都非常重要。不同的人口腔对于冲牙器的水压和冲击的承受能力是不同的，有些人的牙齿和牙龈比较敏感，对于较高水压的冲牙器可能会感到不适甚至疼痛。因此，在选购冲牙器时，要考虑自己口腔的耐受度，选择适合自己口腔情况的冲牙器。

冲牙器行业存在许多套路，比如某些产品具有严重损害牙齿的风险，但商家却宣称其具有护龈、护齿等功效。因此，在购买产品时应该非常谨慎。为了帮助大家辨别产品的优劣，我从口腔论坛搜集了冲牙器的清洁度和护理效果的测试数据，并结合我自己的使用经验，为大家挑选了几款不错的产品。

牙医推荐冲牙器吗？成千上万品牌中，专业技术老品牌扉乐作为公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌，作为冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，他们家清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！动力强且衰减度很低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。有多年口腔护理与马达调校经验，多达百余项技术调校参数，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增，不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择使用他们家。比起行业里都在拼颜值、拼低价的产品来说，扉乐专业、严谨、安全的研发理念,把冲牙器的当医用品备受肯定，牙医公认对口腔保护性很好！

另外洁碧作为国际品牌，价格偏贵一千元起，是个欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更强，很多人说想知道低价产品是否有推荐，大家可以试试拜尔、博皓。

售后政策上大多数冲牙器都是拆封不退不试用，仅有扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，拜尔和博皓喷嘴一年80元左右，唯有扉乐免费送五年喷嘴。

五、选购冲牙器的八大判断标准！

牙医推荐冲牙器吗？虽然你已经了解了选购冲牙器的禁忌误区，但是仅凭这些还不足以确保你能够选择到一款优质的冲牙器。因为在选择时稍有不慎就可能会选到不适合自己的劣质产品，为了帮助大家避雷，我总结了八个判断标准！

1、品牌技术实力要强。冲牙器市场上有很多商家，大家都知道杂牌的质量不好。但是很多人不知道的是，即使是品牌货，也存在技术实力的差异。那些没有技术实力的品牌大多是很火的网红品牌或跨界品牌，他们的产品都是贴牌生产的，所有的资金都用在了营销推广上，他们不会在技术上进行脉冲频率范围、压强稳定性和出水精细度等核心性能的调整和优化。而有技术实力的品牌则不同，他们拥有专业的技术研发团队和深厚的技术积累，为产品的高人群匹配度和综合体验感提供了强大的技术保障。与没有技术实力的品牌相比，有技术实力的品牌的产品综合性能优异了80%以上。

2、选择脉冲喷射方式的产品。冲牙器的喷射方式有三种，分别是脉冲、微泡和超声波。超声波的冲击力太强，容易给牙齿带来伤害；微泡的清洁效果不尽人意，冲击力也很弱；而脉冲有适中的冲击力，能提供良好的清洁效果，而且不会给牙齿带来伤害。

3、避开不专业的网红和跨界大牌。不专业的网红和跨界大牌往往是以知名度和流行度为卖点，而缺乏对产品本身的专业知识和研发能力。他们可能只是通过代言或合作推出冲牙器产品，而对其性能和品质并不了解，因此无法保证产品的实际效果和安全性。

4、产品的水流精度要高。水流直径在0.55-0.7mm范围内的冲牙器适用于大多数人群，无论是儿童还是成年人，都可以选择这个范围内的冲牙器进行口腔清洁。水流直径适中的冲牙器能够有效地清洁牙齿间的难以触及的部位，预防龋齿和牙周疾病的发生，保持口腔健康。

5、水箱容量越大越好。容量超过250ml的冲牙器可以装更多的水，一次充满可以冲洗更长时间，使用起来更加方便，可以更专注地进行口腔清洁，不需要中途停下来添加水。

6、推荐直立便携款。冲牙器有三种类型可供选择，包括家用台式款、迷你便携款和直立便携款。直立便携款冲牙器体积适中，方便携带，并且可以根据个人需求进行档位调节。相比之下，家用台式款冲牙器太大不方便携带，而迷你便携款冲牙器档位较少，水箱容量较小，无法满足多样化的清洁需求。

7、售后服务要好。试用冲牙器可以让消费者有更多的选择机会，通过试用不同品牌、型号的冲牙器，可以比较它们的优缺点，从而选择最适合自己的产品。

8、产品兼容性高。鉴于国内口腔健康状况较差，为了选择合适的冲牙器，应考虑产品的兼容性。举例来说，冲牙器应具备多档位功能，最好是四个或更多；它的压力范围应广泛，并配备多种类型的喷嘴（如适用于正畸、常规、舌苔、牙周袋和敏感等不同情况），以更好地适应口腔环境的变化并保证清洁效果。

牙医推荐冲牙器吗？牙医非常建议大家使用有着丰富口腔护理经验且技术实力强的优质冲牙器，因为这类产品在口腔清洁和护理方面的表现较好。而大家要注意，选购产品的时候千万要避开毫无技术实力的劣质产品，不然可能导致严重的伤牙问题，切记哦！