安全型依恋风格 ㈠享受亲密关系|《关系的重建》【美国】阿米尔·莱文 【美国...

安全型依恋风格 ㈠享受亲密关系

《关系的重建》

【美国】阿米尔·莱文

【美国】蕾切尔·赫尔勒

    安全型人群对于伴侣的情绪和身体语言都有着很强的理解力，也很清楚应该如何回应。与焦虑型人群相比，他们的情绪机制不会令他们太过于喜怒形于色，而与回避型人群相比，也不会将情绪完全抑制下去。

    假如你属于安全型依恋风格，在亲密关系竞技场中并不需要过多的开导，但你仍然需要保持敏锐，毕竟某天你可能会招致无效沟通的困扰，而无效沟通对你的亲密关系可是百害无一利。 

   假如你不是安全型的人，在了解安全型依恋风格，以及安全型关系是如何改变生活的过程中，我们会对生活中的安全感，产生越来越强的认同与欣赏。实验表明，安全型依恋风格的人，不仅本身在恋爱关系中表现得更好，他们还会制造一种缓冲效应。在一定程度上，这种效应可以帮助他们的非安全型伴侣将恋爱满意度和功能性提升到跟自己一样的高度。即使你不是安全型依恋风格，只要找到安全型的伴侣，他们就会将你塑造成为更有安全感的状态。 

    安全型依恋人群，的确有出众的优秀品质，但并不容易被人发现。他们对伴侣的爱与责任都是出于自我本能，并不会担心自己失去伴侣的爱。他们对于亲密感非常从容，并且有着出众的能力，充分表达自己的需求，同时也能通过沟通很好地了解伴侣的需求。他们对于关系中消极线索没那么敏感，面对恋情中的威胁时平复情绪易如反掌，也无须努力压抑自己的情绪，无论在意识层面还是潜意识的层面，他们都不怎么在意这些事情！