为什么很多人不知道自己患的是焦虑症还是抑郁症？

为什么很多人不知道自己患的是焦虑症还是抑郁症？ 在一些心理咨询直播间和心理疾病群，有一些来访者述说自己就医的经历，说到了医院医生给自己检查诊断，做量表，量表反应既有焦虑又有抑郁，实际也会感觉有时焦虑不安，有时情绪低落，医生没有明确告诉自己，是焦虑症，还是抑郁症，有点搞不懂。 大家可以这样鉴别，几乎所有心理疾病都是从焦虑开始的，并且焦虑伴随整个发病经过，焦虑的点不同，最后形成的诊断会有区别，比如，觉得自己不行，将来没有希望，就是抑郁症，如果担心手洗不干净得病，门没锁好丢东西等，就是强迫症，担心自己得了绝症，经常去医院检查，就是疑病症，觉得别人笑话自己，不敢到人多的地方，就是社交恐怖症等。 说这些话的朋友，大部分是抑郁症，抑郁症是长期焦虑形成的，所以抑郁症一定有焦虑，而焦虑症不见得有抑郁。 懂了心理疾病的发病机制，就基本不会误诊，也容易找到正确的干预方向，效果自然好。然而现实中，误诊很多。