书写痉挛可以通过按摩缓解症状吗？

书写痉挛是写字时由于手部肌张力障碍引起写字困难，男性居多，好发于20 ~50岁，长期从事手部精细运动工作者、手和前臂肌紧张、写字困难是书写痉挛的主要临床表现。握笔过紧，开始书写几行字后，第指痉挛性收缩， 使书写动作抖动、笔尖戳透纸张、字迹潦草不整，以后逐 渐加重，提笔就出现手指抖动、震颤，精神紧张时加重， 甚至不能书写。书写以外的动作保持良好。部分患者手部其他精细活动也会受累，如使用筷子和缝衣服。

书写痉挛的特点是常因躯体过度疲劳，尤其是手的疲劳，或心情紧张而诱发。且越是紧张，越怕字写不好，痉挛就越明显。如果改做其他不需用手去精细操作的事情，心情平静，操作起来则得心应手，痉挛程度很轻，甚至不发生痉挛。

用左手小鱼际按摩右手部和前臂;也可用左手中指或拇指点接合谷、曲池、外关穴位，每穴点按分钟，自觉有酸麻胀之感即可。还可针灸风池、百会、合谷、曲池、外关、内关、足三里穴位，每次每穴分钟，每日两次。另外还可以按摩手心，具体方法是:先用双手掌快速摩擦次，待手掌发热后，用右手掌心向左手前臂内侧从手指末端向肘部反复推擦次。再擦热手掌，以同样方法用左手掌推擦右手。每天早晚各做次。经过这些活血、通络、解痉的自我治疗，可能会对病症有所帮助。