冲牙器怎么选？口腔师揭秘四大危害风险！

我身边很多朋友想要入手冲牙器（又名水牙线），但是害怕冲牙器会给口腔环境带来危害，所以迟迟不敢入手。其实很多人不了解冲牙器选购技巧和长期使用带来的影响，作为一名口腔师，同时也是一名多年的冲牙器老用户，我觉得有必要写这篇文章为大家科普一下冲牙器的相关知识。只有了解到冲牙器行业的各种不良潜规则才能更好地购买，下面我将带大家深入了解冲牙器，感兴趣的朋友不要错过了！

（上图是我近几年用过的部分产品，给大家展示一下）

一、冲牙器怎么选？八大技巧传授!

冲牙器怎么选？很多朋友购买了市场上的劣质产品，长期使用冲牙器后出现牙龈出血、牙齿敏感等问题，这是因为这些产品很难匹配我们的口腔素质，使用后会对我们的口腔环境带来危害。不少朋友是不会选冲牙器的，为了帮助大家选到好的产品，我总结了八大选购绝招，大家快拿小本本记上哦！

1.选择技术实力强的品牌：

它有着丰富的口腔护理数据经验和技术沉淀，每年投入大量资金在研发上，针对脉冲频率的均匀稳定性、动力长期衰减度及水压强度范围、出水克度的均衡性、出水精度优化等上百项内核参数都做了反复的调教优化，仅伤牙率一项就比不专业品牌降低300%之多

2.不买非专业的网红品牌、跨界大牌等：

市面上大家看到的网红产、品牌基本都是近年来入行，非常缺乏专业技术沉淀的产品，它们把精力都放在了广告营销上，比如砸钱请明星代言、网红直播带货等，伤牙率普遍不低。

3.建议首选脉冲式的：

冲牙器的出水类型分为脉冲式、微泡式、超声波式。脉冲式的既能清洁口腔又可以护牙护龈，更适合口腔问题多的国人使用。微泡式的体验感不错，但是缺乏清洁力；超声波式的清洁力出色，但是对牙齿的保护性差，会伤牙，也不推荐。

4.买水流精细度高的：

水流精细度高的冲牙器才能深入到死角盲区扫除牙菌斑，推荐大家购买水流直径范围在0.55-0.7mm之间的，水流太粗，或者分叉严重，都会影响到清洁效果。

5.选择兼容性好的产品：

前面介绍的国人口腔患病率极高是因为我们的口腔环境十分复杂，因此选购冲牙器时需要选择档位模式丰富、力度跨度大、喷嘴类型多的产品，才能满足各种口腔护理需求。最重要的就是压强参数要在40-140psi范围内，以此为基础范围越大，兼容性越出色。喷嘴类型要丰富，优秀的款式会提供正畸、标准、敏感、舌苔等多种喷嘴，这样可支持使用的场景更多。

6.购买售后靠谱的产品：

购买时我们要选择有售后保障的产品，首先是喷头替换成本，假设一年要换四支喷头，如果单价过高性价比就很低了。另外质保时间要长，不能低于1年。此外还要看是否支持7天无理由，有些号称支持试用，但不适合要退，发现还要付喷嘴费用的，并非真正支持试用。

7.不要买暴力清洁产品：

市面上存在很多冲击力过强的冲牙器，一方面是为了满足目前用户口腔护理的清洁焦虑；另一方面为了冲销量不断堆砌脉冲频率性能，不断加大冲击力，实际上已经超出牙齿负荷，伤牙率很高！

8.选择可拆卸水箱：

冲牙器的水箱入口要大，这种冲牙器更方便清洁，不可拆卸的水箱太过密封，容易藏污纳垢，容易滋生细菌。

二、冲牙器的四大优势好处！

冲牙器怎么选？大家知道冲牙器怎么选之后，我们就能轻松选到适合自己的优质产品，使用之后会给口腔环境带来很多好处。

那么一般人有没有必要使用冲牙器呢？国人的口腔疾病患病率已经超过了90%！不仅如此，我们的口腔环境是十分复杂的，口腔状态更是脆弱，如果还是只使用传统单一的口腔清洁工具，是很难满足我们日常清洁和护理需求的，所以牙医建议大家搭配使用冲牙器！

冲牙器有以下四大优势好处：

好处1：弥补牙刷的清洁盲区，坚持使用预防和改善牙病。

比如牙龈沟、龋齿、牙根等部位，都属于牙刷的清洁死角，不及时清理干净会导致牙菌斑的形成，从而形成牙病高发区域。冲牙器能够清洗到牙刷无法清洗到的区域，能够有效的去除牙病高发区域内的牙菌斑，长期使用能够有效的促进牙齿健康，促进口腔健康。

好处2：温和刺激牙龈，预防和改善牙周病。

牙齿出现酸胀感、不适感、疲劳感等症状说明我们的口腔环境已经很差了，长期这样会使牙龈的自愈力降低。用冲牙器进行清洁，既可以清除污垢，又可以进行按摩牙龈，可以促进口腔血液循环，对牙周有一定的帮助。

好处3.帮助特殊人群护理口腔。

我曾经做过一次正畸，正畸是一段很不容易适应的时期，因为要长期带着牙套，不仅会造成清洁死角，而且还会给牙龈带来压力。冲牙器能够对牙套的死角进行彻底的清理，同时还能减轻牙龈的疲劳感，因此特别适用于正畸者进行日常的清洗与护理。

好处4.清新口气，美白牙齿。

口臭对我们来说是个很大的问题，我们尝试了很多办法，但是总是反复。这种情况与口腔卫生有很大关系，用冲牙器清洗口腔，消除口臭。如果不注意口腔卫生，就会造成残渣软垢和牙菌斑黄斑的积累，从而使我们的牙齿变黄、变黑，经常用冲牙器来去除牙菌斑黄斑，可以达到美白牙齿的目的。

三、冲牙器使用小心四大风险！

冲牙器怎么选？，如果不弄清楚这个问题就盲目跟风购买，很容易选到劣质产品，带来严重的风险隐患，下面给大家介绍一下随意购买冲牙器会有哪些风险隐患吧！

冲牙器伤牙主要是因为我们患有口腔疾病而不自知，导致选到了不匹配我们口腔素质的产品。我们国人牙周病患病率高达85%，这说明大部分人实际上都患有口腔疾病，而牙病形成之初不痛不痒，所以伤害形成之初我们很难察觉。这种情况下我们更应该认真选购产品，因为盲目跟风很容易选到劣质产品，这会带来风险隐患。

我给大家总结了四大冲牙器风险隐患，希望大家看完之后可以对此重视起来。

风险1.强烈刺激牙周组织，导致牙龈出血、敏感，甚至导致牙龈萎缩等严重的牙周疾病。

风险2:会在一定程度上对牙龈等软组织造成破坏，导致牙龈萎缩。

这主要是因为牙周组织如果长期处于血液不流通的状态，突然一下子受到高强冲击力就容易出血，后续不加以重视就会导致牙龈软组织遭到破坏，长期如此甚至会导致牙龈萎缩。

风险3：加重口腔疾病。

一些暴力清洁产品会让口腔疾病变得更加严重，后续治疗起来受罪又费钱，而且还会让口腔环境变得更差、更复杂。

风险4：长期不易察觉的慢性伤牙。

使用了那种水流冲击力很强的冲牙器，往往会引发隐蔽的慢性伤牙危害，等到察觉往往已经是大半年之后，这些伤害都是不可逆的！

四、四大关键原因揭秘冲牙器危害！

很多朋友看到冲牙器带来的风险隐患后就不敢使用冲牙器了，其实这些伤牙危害都是可以采取措施避免的，想要避免冲牙器的危害，我们需要知道冲牙器伤牙的原因。大家可以看这张伤牙原因统计图（来自1年冲牙器使用者的统计数据），结合这些数据我为大家总结了四大冲牙器伤牙的关键原因：

原因1、选择低价劣质产品。

市面上很多品牌为了获得核心竞争力都采取低价策略，因此这些品牌多会选用劣质、便宜的原材料，有些品牌甚至都没有技术调校，使用时经常产生出水不均匀、压力不稳定等问题。

原因2、盲目使用暴力清洁产品。

不少商家为了满足大家都产品清洁能力的担忧会将产品参数放大，从而使其远远超出了合理范围。为了增加产品销量，他们往往打着“清洁能力强”的幌子来掩饰“暴力清洁”的实质，让大家以为这种产品很好，实际上会加剧牙齿受损。

原因3、追求快速美白牙齿等噱头宣传产品。

大部分的牌子都会打广告，但是很多牌子都存在着虚假宣传的情况。比如：声称可以清除牙齿结石；可以用于牙龈炎、牙周炎等，也可以起到改善口臭，让牙齿变白的作用。事实上，冲牙器并没有这么好的效果，有些品牌只是想要扩大自己的规模，结果变成了一个粗暴的清洗工具。

原因4、盲目跟风购买网红品牌，产品兼容性差。

前面也提到过：国人的口腔健康状况并不好，大约85%的人都患有牙病。这就需要冲牙器要具备非常高的兼容性，然而，现在市场上的许多网红产品都采用不正规的生产方式，也没有专门的技术来调整产品的特定参数，因此，大多数的产品兼容性都非常差，无法满足我们的需求。

很多商家特别会玩套路，即使是伤牙利器，也能够被他们宣传成护牙护龈的优质产品。

冲牙器怎么选？我从口腔论坛等专业网站上收集相关数据总结制作了15款主流冲牙器清洁度与舒适度对比图，有着很高的参考价值。根据这些数据，结合我的自身体验，给大家推荐几款优质产品。

目前众多冲牙器品牌中，

公认扉乐SII是国内“不伤牙”领域开创者，及该领域技术最专业的品牌，

作为冲牙器里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的品牌，

被媒体评为少数可媲美千元产品的牌子，不光清洁力非常棒，伤牙率也是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！

动力强且衰减度特低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节。打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等，以及

多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，

能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%，从不做广告却被众多牙医推荐带火了。好几位明星以及不少牙医因为专业不伤牙而选择他们家！

面对行业里伤牙率巨高，大家都在比颜值拼低价，扉乐以专业、高性能、安全的医用品研发思路备受认可！

另外，洁碧是全球最早的老牌冲牙器厂商，

我是四年前使用过他们家一支冲牙器，整体综合品质不错，

他们家的脉冲频率和动力很强。

只是价格偏贵，属于高端品牌，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，

对复杂的国人牙齿兼容性差些，有概率会伤牙

。

（上面都是我用过的冲牙器）

售后政策上也非常关键，洁碧和扉乐都是少见的质保2年，扉乐支持试用，洁碧拆封不退。还有喷嘴作为耗材，洁碧喷嘴较贵，一年下来需要150元左右，扉乐貌似有限时赠送5年。

五、冲牙器六大正确使用方法！

除了上面提到的伤牙原因和伤牙危害以外，错误使用冲牙器也会给我们的口腔环境带来伤害哦，下面给大家科普一下

使用冲牙器的六个正确使用方法！

1.要温和式护理。

冲牙器水流是有一定冲击力的，特别是正畸人群在使用时一定要注意力度，先调节到适应水流冲击力的档位再循序渐进使用。

2.注意冲洗时间和频率。

冲牙器千万不能过度拉长冲洗时间，到2分钟就要停止使用了，不然会给牙齿牙龈带来较大的负担。每天不要高频率的冲洗，一般一天不要冲洗超过3次，基本上饭后冲洗即可，如果平时的饮食比较频整，可以采用漱口水结合的方式清洁牙齿口腔。

3.冲洗姿势要重视。

冲洗姿势要将喷嘴与牙齿成90度，不要将喷嘴出水孔贴着牙齿，要有0.5厘米左右的距离，同时对着牙齿缝冲洗，尽量成90度，不要从一往下斜着冲洗牙齿，容易导致过度冲洗牙龈，以及冲击口腔内壁。

4.需要冲洗牙齿内侧。

很多朋友问我牙齿内侧是否需要冲洗，其实时间条件介许的情况下，建议冲洗牙齿内侧，当然至于是从内到外侧，还是外到内侧的循序就看个人喜好了。

5.注意牙齿牙龈口腔环境变化。

大多数人使用冲牙器时从来都是选择一个档位就不会调整，这是不对的，因为我们的口腔环境随时变化，上火、过度刺激、口腔溃疡、肿痛等各种小毛病不断，一定要合理调整护理方式。

6.定期检查牙齿牙龈。

我们国人的牙齿体检率是非常低的，很多人不敢或者不愿意去牙科检查牙齿。大家实在不愿意去牙科医院的话也可以对着镜子自己看看牙齿是否有蛀牙黑点，牙龈是否红肿疼痛，以及平时吃东西是否有刺痛等感觉进行基础的判断。 冲牙器怎么选？前面已经给大家讲解了冲牙器的选购技巧，相信大家都知道冲牙器怎么选了，文章最后，我还要提醒大家一下：想要清洁和护理好口腔，就一定要选择技术过硬的优质冲牙器，这种优质冲牙器既具有强大的清洁能力，又可以达到护牙护龈的目的。而毫无口腔护理技术的劣质产品存在极大的伤牙隐患，大家务必规避！