讨好型人格自救指南？

说实话，我挺讨厌讨好型人格这个词的。

因为把极端的事情归为病症，似乎会让有着轻微症状的人失去自觉。

在这部剧里，我大概只会把弹幕打开几次。

是的，只在慎二哭的时候打开。

其他时间基本没办法打开，情绪容易被影响。

我觉得每个人有每个人的看法这件事是很好的。

只是尽量不要让我看见。

人似乎会下意识地去进行纠错，在自己已知的思维方式里，只选择觉得正确的一方。

然后站在顶端，大肆地对不在自己这边的人进行批判。

这样也可以，毕竟如今是言论自由的时代。

但尽量不要让我看见。

网上多是怨气，但现实却总是和气。

这件事是很奇怪的。

在我看来，这部剧讲的讨好型人格，其实可以套在大多数人的身上。

只是症状强弱而已。

毕竟心理学上有这样一个说法。

你讨厌别人的那部分，恰恰是你不能接受自己的这部分。

此外，还有这样一段话。

如果一听到一种与你相左的意见就发怒，这表明，你已经下意识地感觉到你那种看法没有充分理由。如果某个人硬要说二加二等于五，你只会感到怜悯而不是愤怒。
——罗素《如何避免愚蠢的见识》

这就是这部剧的现实意义所在。

它是开给普罗大众的一剂良方。

毕竟，至少在中国和日本，依旧有着很大程度的人情压迫的情况。

所以我才会有这样的看法，即在弹幕上愤恨的人，若不是真的没有自我察觉的能力，就是在现实中心知肚明，却无力改变。

自我欺瞒，是一种活下去的能力。

回到剧中。

剧里虽然没有给出具体的解决方法，却有一个很清晰的脉络。

即讨好型人格的起源，来自于小时候的家庭。

这其实算是共识的东西，如果有稍稍去了解过讨好型人格的话。但知道是一方面，行动又是另外一方面。

我们其实很难做到，去表达对父母的恨。

这也没办法。从小灌输的观念，会在很大程度上限制住我们的行为。

这才是讨好型人格面临最大的问题。

所以小凪在第八集选择了屈服。

对于很多人来说，无法做到这一点的原因其实在于：我们有着奇怪的定义。

似乎爱的对立面就是恨，我们如果做到了恨，就会失去所有的爱。

但实际上，爱的对立面是不爱，是忽视，并不是恨。

恨，其实是一种很正常的情感。

最可怕的，是忽视。

就如小凪和慎二、小凪和她母亲，彼此朝夕相处，却完全忽视对方的感受。这才是最糟糕的事情。

但这也只是漂亮话而已。

做出真正的改变是一件极其艰辛的事情，不会因为别人的几句话就可以做到。

这需要足够的耐心，也需要在背后的朋友。

实际上，人与人之间的互相救赎，才是这部剧真正的主题。

大概就到这吧。

如果有人看到这里的话，谢谢阅读。