胡鑫宇事件——重视青少年心理问题，家长们该如何预防、如何发现、如何疏导

最近胡鑫宇事件在网上引发热议，15岁的胡同学正处于人生最美好的年纪，本该是朝气蓬勃拥有无限可能未来的少年，却永远停滞在了2023年。在事件真相揭开的同时，不禁也让人痛惜和警醒。处在青少年阶段的孩子内心是敏感且矛盾的，该阶段的孩子情绪状态复杂多变并且易受环境影响，而家长对孩子精神成长状况的忽视，注重知识教育而缺乏对心理状况的关注，缺少与孩子的沟通是导致青少年心理问题发生并恶化的一个重要原因。

作为家长，应该做好与青少年阶段孩子的沟通。那么什么是沟通？沟通的意义是人们分享信息、思想和情感的过程。沟通是拉近人与人之间距离的重要方式，一次良好的沟通应避免：1．错误的阐述信息

2．给人以错误的印象

3．没有恰当地聆听。

沟通在家长和孩子之间应当不仅是语言的交流更应该是情感的交流。

家长应该如何与孩子进行良好的有效的沟通呢？常见的建议有：做一个良好的倾听者，体会孩子的感受和需要，积极的询问，眼神的交流，使用身体语言，学会赞同和认可等。

每一个事件的背后都有它的原因，在沟通中不要忽视任何一个小细节，在沟通的过程中也要及时对孩子的话给予回应，适当的进行提问让孩子感受到关注，也方便孩子对谈话内容进行补充，在整个沟通的过程中家长主动与孩子沟通很重要，家长的主动会使孩子感受到来自父母的关爱一定条件下也有助于话题的展开。

当孩子有了以下的情况：

1、闷闷不乐、烦躁、易发脾气；

2、学习效率下降、作业拖拉、学习成绩明显下降、厌学；

3、言语减少、人际交流互动减少；

4、网络使用时间明显增加或者沉迷网络；

5、失眠，或者作息紊乱等。

可能表示着孩子遇到了一些自己无法解决的问题，这时就应当正确的沟通获取信息并引导帮助孩子。

学校、家长和社会忽视青少年心理问题，是导致青少年心理问题恶化的原因之一。这次胡同学的事件也给我们敲响了警钟，作为学校和家长都应该注重青少年的心理健康问题，及时发现以避免进一步的恶化。

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