【四神瘦肉汤】调理肠胃平何方，试试这碗四神汤，脾胃养好了吃啥啥香！

《四神瘦肉汤》

以下笔记整理于up主“野生厨娘-小婷”。

功效：调理肠胃。

材料：大块腱子肉，茯苓，山药，茨实，莲子，蜜枣。

步骤：

大块小腱子肉用刀切一下，更好入味。

肉放入炖盅，再倒入洗干净的茯苓，山药，茨实，莲子，蜜枣。

加入适量的清水，隔水炖三小时。

放入适量的盐。

完成！