1.发球。一发尽可能发进。可以适当减速。加一下旋转并打出深度。
2.接发。计划好把球回到哪,把球尽可能回到场中央。
3.底线反复相持时,打出过网高度,不要太贴网,这样球会比较浅,别人会更好进攻。
4.当你来到网前,放小球,打出角度。
5.当对手来到网前,先回一个浅球,然后再打穿越。