为什么有脚气的人用热水泡脚会很爽？这并不是一件好事

有脚气，尤其脚痒的时候，用热水泡脚，会感觉都爽歪歪~

在你爽的同时，你要相信，真菌会比你更爽。

脚气是由真菌感染引起，当足部皮肤惹上真菌之后所形成的现象。

脚气分水泡、脱皮、糜烂、角化，这四种是比较常见的脚气问题。

而且水泡型、糜烂型脚气，日常生活中会伴有发痒的情况，很多人都习惯性用手去抓挠，结果造成水泡和糜烂部位的组织液沾到手上，从而手上也会出现类似的问题。

这种情况下，用热水泡脚，会感觉到前所未有的舒服，感觉将脚一直放到热水里面该多好。

熟不知，在你舒服的情况下，脚部的真菌比你更舒服。

因为真菌喜欢温暖潮湿的环境，哪里卫生脏、乱、差，它就会出现在哪里。

怎么不见有些人脸上长真菌呢，那是因为脸经常洗，而且长时间暴露在空气下，没有太多的汗水滋生，就算是大热天，流汗后也会及时擦干，就不会给真菌造成温暖、潮湿的环境，所以脸上一般不会有真菌。

而泡脚是去除脚气过程中必不可少的一个环节，泡脚水温基本上都为45°左右，而这种温度恰好会给真菌提供温暖的环境，脚部的死皮、污垢、微生物等都会成为真菌的盘中餐，让其在脚部皮肤真皮层里面繁衍、滋生。

虽然泡脚会有助于真菌滋生，但泡脚不是最终目的，只是去除叫其中必不可少的一个环节。

无论是那种脚气类型，要想去除掉就需要做到：卫生、除菌、护理三方面。

泡脚是脚部卫生的主要工作，每晚睡觉前用热水泡脚10-20分钟，泡脚后需及时擦干脚部水分，避免脚部有过多的水分残留。

泡脚后需要外用益可肌喷雾，清理掉脚部皮肤里面的真菌，只有将真菌的生存环境打破，才能达到清除真菌的目的。

注：泡脚是去除脚气中必不可少的一个环节，如果你泡脚后不除菌，那么真菌会更爽；如果你泡脚后正确除菌，那么真菌只会暂时性的爽。

如是糜烂型脚气或水泡型脚气的水泡有破裂，则会有组织液流出，需泡脚后先将脚部水分擦干，注意糜烂部位和水泡破裂部位需轻轻擦干。

涂抹立清宁修护霜修护、收敛下，将局部受损角质层进行修复，然后再用除菌产品。

以上除菌过程需要坚持至少4-8周时间，因为脚部皮肤代谢的周期为28天所有，如果想在短时间内将脚部的真菌清理干净是不可能，因为真菌的顽固性很强，这点不用再重复，有过脚气的人应该都深有体会。

在做好上面步骤的同时，要注意不要光脚穿鞋，要穿纯棉袜子，无论是那种脚气，光脚穿鞋对于脚气没有好处。

如水泡或糜烂型脚气在脚趾缝，则需要穿五指袜，将脚趾缝间隔开，不要让脚指头之间相互摩擦，或脚部出汗之后浸渍糜烂、水泡部位。

在生活中要注意，不要与陌生人公用拖鞋，尤其是在集体宿舍，拖鞋不要乱穿，以免好转的脚气又再次出现。

同时还要注意以下事项：

不要和家里人公共拖鞋和擦脚布，以免将脚气问题传染给家里人。

尽量少去需要光脚行走的地方，尤其是出差人员，尽量避免用酒店的毛巾与拖鞋。

鞋子尽量穿透气、舒适为宜，不要一双鞋子连续穿超过三天，鞋子不穿的时候尽量通风晾晒。

袜子每天晚上清洗，洗完之后尽量用开水烫一下在晾干。

要注意袜子不要和其它衣物混晾，尤其是女性内衣，以免将袜子上面的真菌带到其它衣物。

去除脚气不是什么难事情，不要觉得别人说的你感觉有用就去做，要自己有明辨是非的能力。