1 翻过30以后,我真正的一个成长是,每个人都有自己的命运,安住在自己的命运里便好! 2 能让一个人快乐的,不是你的处境,也不是别人,而是你的信念。 情绪是跟在信念后面的,快乐也是一种情绪。 当你相信“我很可爱”,这个信念会一辈子让你快乐。就像你相信“我是垃圾”,会让你终生痛苦一样。 3 一个成长中的人,其认知半径要尽可能不断扩展,能力半径要尽可能逐步清晰,而行动半径要尽可能小但扎实持续。