【学员之声】心怀梦想，奔赴山海！
因为热爱，我们和潜羽的故事不断发生，这里有困难、有欢乐、有感动，正是这份经历，让大家的人生变得绚丽多彩。
每一次课程结束，学员们都会发自肺腑的撰写“心得分享”，这不仅仅是一次课程复盘，更是在互相分享的过程中收获友谊的种子。
好品质，造就好口碑。美人鱼运动经众多学员认证，不仅仅是一项技能，更是一项能够对心灵进行疗愈、增强内在能量、排除负面情绪的运动。内、外相辅相成，为你带来自信与自由。
潜羽6019期-黔南-美人鱼课程>
在此非常感谢恩玉老师的细心指导，大家在一起拥有非常好的学习氛围，才让这两天学习的过程很放松，又能学到美人鱼游泳的技巧。
回想起这两天短暂的相处确实是一次美好的回忆，开始感觉美人鱼不是很难游，只不过和普通的游泳没什么区别，但在上完了理论课和实践下来才发现原来简单的动作下需要注意很多细节，再练习的过程中也碰到很多问题。
恩玉老师不断的纠正，通过观看我们自己游泳视频的错误示范来改正，我很快就能把动作做的越来越好了，不仅实践课理论课也赋予了我一些对于海洋从未有过的新知识，也让我对大海有了些向往的感觉，最后再次感谢恩玉老师以及每位学员，也是大家的共同努力。
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潜羽5948期-惠州-美人鱼课程>
各位老师，教练，同学们晚上好，两天紧张的课程结束了。累并快乐着，缺少专业基础的训练两天下来全是酸痛，但是看到视频里的自己的进步也是很开心，这少不了教练专业耐心的指导。
非常感谢教练的付出多，还有我的美妞徐芳对我努力的指导，虽然集训已经结束，但之后还是需要多多练习，付出的努力一定会有正比的回报，为了美美的在水中优雅的遨游，同学们大家一起继续加油继续努力吧。
潜羽6433期-深圳-美人鱼课程>
@袁桃+教练 谢谢桃子教练的肯定，因为前一天的蹭课学到了很多，但是线条还是不那么的优美，是桃子教练细致的分析才有了我现在游动起来的优美，还有在你的耐心指导下，我才慢慢学会并且掌握了后空翻的技巧，让我感受到自己的进步，从刚开始的不协调到后来可以真的做条美人鱼。
很幸运在我步入美人鱼教练的第一步遇到了认真耐心负责的你，以后我会多多练习，积极参加复训。希望以后也能成为和你一样优秀，耐心，负责任的教练
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潜羽6428期-阜阳-美人鱼课程>
1:放松心情：因为第一次下水练习闭气由于紧张-刚下水底就因为害怕呼吸紧张立马出水面呼吸。教练很细心的讲解闭气原理后并温柔的让我们不要害怕，第二次我就能完全可以闭气1分钟啦,为教练打Call~
2:调整呼吸：按照教练教授的动作训练，就能轻松愉悦的在水底畅游。
3:享受过程：感受身心在水里的感觉想象自己就是一条美人鱼，自由自在FREE的游玩~
4:保持冷静：当感到呼吸困难的时候，还是按照教练教授的动作浮出水面呼吸。
5:回答各位的问题哈~
1.真的真的，之前没有接触过游泳会第一次下水，大家也不要怕啦、勇于挑战自己，增强身体素质，变瘦变美变漂亮!
2.两天真的能学会，我是两个小时就全部学会了，当然每个人能力水平不一样，时间上也会不一样，但是相信我真的可以只要你认真练习、保持空杯心态、一定准过！
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潜羽6428期-阜阳-美人鱼课程>
这两天的美人鱼学习让我感触很多。第一天的学习，我没想到以前在上学的时候一些很轻松就能做出来的动作，现在突然就做不好了，哪哪都是紧绷着的感觉……同期学员很容易就找到感觉，一会就能学好几个动作，而自己一下午就僵硬在那一个动作上，当时心态就崩溃了，看到别人都学完了，教练讲了很多遍的动作自己还是不会，我眼泪就不争气的流了出来，好在我碰到了一个比较认真负责的教练，每一次做不好，他都是温柔的指出错误的点和要注意的地方，一遍一遍陪着我练习……
第二天，刚开始入水的时候，还是比较紧张，后来教练就说什么都不想，放的越轻松游的越好，当我潜入水底的时候，我就什么都不想，也就是那一下找到了感觉，后来就一点一点感觉多了起来……
最后终于学会了，两天的学习让我知道想学东西一定要找专业的，认真负责的教练，自己也要不怕困难，一遍不会就练十遍，总有会的时候!
美人鱼是集舞蹈、花样游泳、自由潜、蹼泳、瑜伽和美感于一身的新潮项目，结合披着鱼鳞的长尾巴，极富艺术性和诱惑力。穿着单蹼和鱼尾，以优雅的体态，安全轻松的穿越水中。
近年来，美人鱼运动越来越火爆，许多国家纷纷开设美人鱼运动的训练机构、俱乐部等，并且是很多人喜闻乐见的一种健身方式，国内也渐渐开始流行起来。
当你习惯了水里的环境时，你就能放松的享受在水里的时间，身体随着鱼尾轻轻摆动，在水下缓缓起舞...
“释放压力 治愈自己”
——
沉浸在水温柔的包裹里
与自己独处
完全释放全身的压力
在水中
仿佛置身于只有自己的世界
尘世所有的喧嚣都被隔绝
放松身心，缓解抑郁
“建立社交 开拓眼界”
——
学习美人鱼潜水
接触到国际化的社交群体
认识不同的人
调整自己看世界的眼光
“减脂塑形 打造人鱼线”
——
美人鱼的游动带动全身肌肉的运动
达到全身减脂塑形的效果
在腰腹核心力量的训练上
为我们快速打造腹肌、人鱼线
成为美人鱼“腰精”
“自由生长 改善性格”
——
对于小孩子来说
由于水的浮力作用
孩子自身重力作用会很大程度的减小
所以孩子的身体可以自由的生长
有助于孩子身高的提升
亲子美人鱼
更是不少家庭的选择
和孩子一起享受快乐亲子时光
拉近彼此距离
美化腿部线条 打造完美“鱼尾”
——
美人鱼潜水这项宝藏运动
灵活腰椎
减少腰部疼痛
更重要的是加强腿部力量
美化腿部线条
潜水时
我们的尾巴充满活力
更有力量
而日常生活中
修长匀称的双腿更加吸睛
用专业的态度去教学
引导每一位学员充分展示自我
共同探索和创造
水域艺术领域新篇章
以专业口碑传播 · 开启流量之路
潜羽·致力于美人鱼运动的传播和发展
书写人与自然的和谐之美
对于性格内向的小孩来说
潜水的挑战可以使其克服恐惧、战胜自我
从而变得更加独立勇敢
