中山葛洪解析|引起乳腺增生的四个原因，竟然是你经常在做的这些事

1. 身体内分泌失调。

身体内部黄体素分泌减少，雄性激素相对增多是乳腺增生产生的主要原因。比如，卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

2. 情绪易怒不稳定。

长时间的精神紧张、生闷气、情绪激动等因素都是造成乳腺增生的重要原因，因为女性的身体结构构造比较特殊。

加上生气的时候拍不出来就会堵到胸口，而胸部刚好有咱们好多的乳腺细胞组织，长期的情绪不稳定这些不良因素会更加重已有的乳腺增生症状。

3. 饮食结构不合理。

比如烟酒、咖啡这些对身体不利的食物摄入的过多就会导致身体不健康，现在年轻人比较爱吃辛辣油腻重口味的食物。

不太喜欢吃清淡的食物，但是好吃的食物里面都含有丰富的油脂，不利于身体的排解，久而久之，身体的负担就会越来越重。

4. 不良的生活习惯。

现在，人们性生活失调、人工流产、夫妻不和等原因，造成女性生活压力过大，不能及时的排解，不能有正常的周期性的活动，导致了乳腺增生。

以上这些是导致乳腺增生是怎么引起的原因，那我们说过了原因，相信大家对乳腺增生产生都已经了如指掌。