颈部按摩仪危害：提防四大槽点智商税！

颈部按摩仪危害有哪些？这点大家都想知道，毕竟颈部按摩仪已经走进了千家万户，很多人家里都有，也有很多人想购买。颈部按摩仪在预防颈椎病、缓解身心疲惫、促进血液循环等方面有着不可替代的作用。可是这也得看你拥有的是什么样的产品，如果你购买了劣质颈部按摩仪，不但享受不到按摩的舒适，还会对你的身体造成巨大伤害。作为一名从业多年的康复师，我对颈部按摩仪做了很多研究，也购买不少颈部按摩仪进行测试，下图就是我测试过的部分产品。今天我就把我的心得分享给大家。希望对大家有所帮助。

 

一、颈部按摩仪危害有哪些？

颈部按摩仪的危害有哪些?作为一个康复师，我有很多因使用劣质颈部按摩仪造成身体伤害的客户，因此在这方面我是有话语权的，具体有哪些危害呢？我总结了一下，主要有以下五种。

1、致使肌肉纤维化、肌肉萎缩。使用颈部按摩仪可能导致肌肉纤维化和肌肉萎缩。这是因为质量差的按摩器通常振动过于强烈，时间过长，导致颈部组织受到过度刺激，从而导致肌肉纤维化和肌肉萎缩。不正确和过度使用颈部按摩仪也会导致这些问题。虽然这些问题不是不可避免的，但为了防止潜在的健康风险，建议购买质量好的，功能齐全的颈部按摩仪。

2、致使颈椎病更加严重。劣质的颈部按摩仪可能会使颈椎病恶化。这主要是因为质量差的按摩师可能会过度刺激颈部，或者使用不正确的按摩方法，导致颈椎过度刺激，使颈椎病的症状加重。

3、使脖子变僵或麻木。使用劣质的按摩器，或者按摩面积范围较小的按摩器如果时间比较长，导致颈部僵硬或局部感觉丧失，影响颈部的正常转动。

4、导致头晕头痛。劣质颈部按摩仪力度不好把控，过度刺激颈部，导致颈椎损伤或脑血供不足。电磁脉冲按摩器也需要特别注意，因为它们可能会引起类似的问题，引起颈部刺激。这些问题会导致间歇性或持续性的头晕和头痛，特别是错误的使用按摩器时。

5、损伤骨骼、肌肉、神经、血管。质量差的按摩器通常使用低质量的电机或用力过大，按摩范围很可能较小。这些因素加在一起会导致颈部组织受到过度刺激，从而对颈部的骨骼、肌肉、神经和血管造成损害。例如，按摩器可能会对颈椎施加压力，导致颈椎错位或骨折;它还可能造成颈部神经损伤，导致感觉丧失或运动功能障碍;它还会对颈部血管造成损伤，导致血流紊乱或血栓形成。

 

二、劣质颈部按摩仪就是智商税，小心他们的套路！

颈部按摩仪危害有哪些？我觉得没有一个人在使用颈部按摩仪的时候是想受到伤害的，大家买颈部按摩仪就是为了舒适，为了享受的。可是劣质颈部按摩仪在市场是广泛存在的，我们很难保证不买到劣质产品，因此我们必须了解劣质产品商家的套路，这些产品都是智商税，会损害我们的肌肉。我收集了大量劣质颈部按摩仪的负面评价，从中我们也可以看出一些端倪（如下图），可见伤肌肉是大家吐槽最为严重的。下面我们就一起这些套路。

1、夸大按摩深度和力度的作用：许多商家宣传时会夸大产品的功效，过分强调按摩深度和力度，误导消费者认为按摩器越重越好。然而，这可能会导致肌肉损伤和疼痛，而并不能达到预期的按摩效果。

2、使用电流脉冲按摩器。电流脉冲式通过带有脉冲功能的电极片与皮肤接触，激发神经肌肉收缩。然而，一方面其实际按摩效果欠佳，另一方面大多数人难以忍受其电流刺激，可能对肌肉和神经造成损伤。

3、产品噱头功能过多：许多颈部按摩器添加了各种花哨的功能，如智能APP、力度感应、音响和内置香氛等。然而，这些附加功能可能会对产品的性能和可靠性产生负面影响，导致按摩效果不稳定并可能对肌肉造成损害。

4、力度均匀性调校差：许多产品所使用的电机马达质量较差，导致按摩力度和震频不匀，可能会造成肌肉损伤，无法达到预期的按摩效果。

5、用单电机产品降低成本。单电机的产品负荷较大，但其动能利用效率相对较低。长时间使用可能会导致传动衰减，使力度变得不稳定，从而容易对肌肉造成伤害。

 

三、优质颈部按摩仪的五大好处

颈部按摩仪危害有哪些？在面对那么多的伤害之后，您是否开始对购买颈部按摩仪心生疑虑？然而，无需过度担忧。当我们长时间低头工作、使用手机或电脑时，颈部往往容易感到疲劳和酸痛。此时，一款优质的颈部按摩器将成为我们生活中的福音，有效舒缓这种不适，显著提升我们的生活品质。因此，下面将向您介绍五个优质按摩器的好处，让您重新找回生活的舒适与健康。

    据报道，中国有近3亿人患有颈椎病。这种疾病很容易发生，所以购买一款优质的颈部按摩仪对于预防和缓解颈椎病有着不可缺少的作用。

1、预防颈椎疾病。颈部按摩仪是一项非常有用的发明，对于久坐不动的上班族、长时间坐在办公桌前工作的老师、经常开车的司机等人士来说尤为如此。它能够模拟人类的手进行按压、揉捏、按摩和针灸等操作，有效舒缓肌肉群，放松神经，达到缓解疲劳的效果。此外，颈部按摩仪还能促进血液微循环和新陈代谢，有效预防颈椎病，为我们的身心健康保驾护航。

2、改善肩颈肌肉压迫问题。有效缓解肌肉紧张和疼痛症状，能恢复颈椎的正常运动，减轻头晕、恶心、心悸等症状。

3、改善睡眠质量。它可以帮助人们更快地进入深度睡眠，减少失眠和多梦等问题，促进身心放松和恢复。

4、缓解颈椎不适和身体疲惫感。它可以有效地缓解颈部疼痛和不适。在工作或学习的过程中，颈部疼痛可能会影响我们的注意力和效率。使用按摩器可以帮助我们放松颈部肌肉，减轻疼痛和紧张，让我们更专注于任务。

5、促进血液循环。刺激颈部血液循环，加速血液流动，改善血液供应和氧气供应，有助于消除头痛、头晕等症状，改善大脑的营养供应，增加活力。

 

看到颈部按摩器这么多好处，你一定也想入手一款，哪些产品才是值得入手的呢？下面是一家权威测评机构根据时下流行的颈部按摩仪品牌做的测评报告（如下图）中的一部分，从中我们也可以看出一些端倪。

在众多品牌中，未野AGVIEE犹如一颗璀璨的明珠，脱颖而出。这是因为他们对发烧性能、兼容性、安全不伤肌肉的追求达到了极致，矢志不渝地寻求卓越，终于让这个品牌在众人眼中闪烁出夺目的光辉。“非常规”未野是唯一的极限运动和专业运动康护技术品牌，按摩性能拔尖且实现肌肉损伤率国内最低，经权威机构检测可降低97.2%的肌肉损伤率！无论是核心的按摩精准度、按摩面积/深度还是传动稳定性等，均系千元内最强，兼容性卓越，适合全家人使用，送人更是超适合，此款产品无疑是您追求高品质生活的必备之选。备受理疗师、运动员等的追捧，如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，未野却与之相反，从不依靠广告和明星代言来吸引消费者，而是纯粹依靠口碑的力量积攒热度。这种低调而可靠的做法，使得未野在市场上赢得了广泛的认可和赞誉，成为了一个备受追捧的品牌。为了实现高性能与不伤肌肉的安全，他们摒弃了多余大众化功能、智能化，死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。未野还开创性研发十大高性能与不伤肌肉黑科技，比如双通道核定传动技术、ARS牵引调校技术等，以实现发烧性能精准不伤肌肉！

同时，我们也不能忽视倍轻松这个品牌，它们的热度在市场上也相当可观。倍轻松的产品外形构造简单大气，品质做工也值得肯定。如果您对于性能方面的要求并不是非常严苛，那么小米也是一个值得考虑的选择。

 

四、颈部按摩仪的八个选购技巧

颈部按摩仪危害有哪些？劣质颈部按摩仪虽然有不少危害，优质颈部按摩仪却能避免它的危害，还能获得很多好处，随着颈椎病越来越普遍，选择一个优质的颈部按摩仪来预防颈椎病是非常重要的。为了帮助大家更好的选购颈部按摩仪，我给大家总结了八个选购技巧。希望能帮助你快速选购到优质的颈部按摩仪。

1、选择有研发实力的品牌。选择有一定知名度和美誉度的品牌、厂家生产的颈部按摩仪，质量更有保障，售后服务更完善。正规品牌的颈部按摩仪通常都经过严格的质量控制和测试，以确保产品的安全性、稳定性和耐用性。

2、选择物理按摩模式。物理按摩方式是通过内部机械按压和揉捏，模拟人工按摩，缓解肌肉紧张和疼痛，使用起来更舒适，按摩效果也更明显。相比之下，低频脉冲按摩方式虽然也可以刺激肌肉收缩，但使用时会有轻微的刺痛感，有些人可能不适应。

3、选择双电机系统。在选择颈部按摩仪时，建议选择双电机系统。双电机系统优于单电机系统，因为双电机可以显著减少电机负载，提高动能利用效率。这样不仅可以减少电机的磨损和噪音，还可以提高按摩器的使用寿命和按摩效果。此外，双运动系统还可以提供更均衡的按摩效果，让用户感受到更舒适的按摩体验。

4、选择按摩揉捏精准度高的产品。选择按摩落点精度高的颈部按摩仪。我们的肩颈肌肉、血管和神经都非常敏感，如果产品在持续按摩的过程中出现偏差和揉捏精度差，很容易造成肌肉损伤，并大大降低实际按摩效果!精度本身受电机性能质量和品牌技术调试的影响。

5、选择适宜的按摩区域范围。按摩的范围与按摩头的数量、按摩头的分布、按摩头的传统原理有关。尽量选择4个按梯形排列的按摩头按压斜方肌。如果使用的按摩头分布集中，会导致按摩面积范围小，按摩效果差。

6、按摩深度和力度合适。按摩的深度和力度要适中。许多人追求深度和强度。避免选择过分强调按摩深度和力度的产品，而是选择按摩力度和舒适度更好平衡的产品。如果用力过大，导致肌肉疼痛或损伤，导致肩膀和颈部无法适应，那么就会适得其反。

7、选择耐用可靠的产品。耐久性和可靠性也是非常重要的指标。许多颈部按摩仪都添加了很多功能，比如智能应用程序、力感应、声音系统、内置香水等等。这些花哨的功能大大降低了颈部按摩仪的稳定性和可靠性!大大降低了性能和寿命，以及按摩的准确性和均匀性/稳定性!

8、选择价格合适的按摩仪。价格不是决定按摩器质量的唯一因素，但价格合理的颈部按摩仪通常有一定的质量保证。与此同时，高价格也可能给消费者带来不必要的经济压力。一般来说，选择价格适中的颈部按摩仪，不必追求过高的价格。最终的购买决定应该基于个人需求和预算。

 

颈部按摩仪危害有哪些？颈部按摩仪是一种非常常见的家庭保健设备，它的优缺点我想大家读了我的文章后应该已经了解的比较清楚了。我想强调的是只有劣质颈部按摩仪才是有害的，它可能会伤害我们身体，而优质颈部按摩仪却能给我们的身体带来不少积极的影响。因此我们要充分了解这些产品，并通过我给大家总结的选购技巧，快速选购到适合自己的颈部按摩仪，从而轻松享受美好按摩生活。