孩子沉迷手机游戏怎么办？

今天在头条上看到一位父亲，为自己孩子迷恋手机不读书伤透了心，说是想要断绝了父子关系。即便如此，这位父亲，还是用本不就宽裕的钱，给孩子交了昂贵的私立学校学费。许多不争气的孩子宛如讨债人，不断消耗着家庭的金钱，伤了父母的心。更重要的是，在父母不断无条件付出的映衬下，孩子这种不考虑家庭的行为，让这个家没有了希望。

其实，任何坏结果，可能是飞来横祸，也可能是积累下来的顽疾。但是，要解决起来，却没有什么灵丹妙药可以瞬间解决。我觉得还是，用正确的方法，辅以时间。以下是我的建议：

1，没有必要比他本身更着急。没错，孩子不争气，未来没前途，对家庭，对父母确实有影响。但是父母的人生并非全部由孩子决定的。哪怕就这个家庭来说，孩子也只是三分之一的组成。况且，这个孩子是否将来有没有前途，其实也是个未知数。读书读不好，并不完全等于未来没前途。父母如果替孩子太过着急，孩子只会觉得，这读书是父母关心的事，却不是他内心想要的。对他而言，短期的游戏，短视频，同学聊天更重要。每个人都是一个独立的个体，哪怕在他还不是那么成熟的时候。从孩子很小的时候开始，就要让他自己决定大部分事情。父母要做的，只是画一个边界，不要让孩子做对自己做出如致残之类不可逆转的伤害即可。在他自己的人生里，他就是那个皇帝。父母要扮演的角色是宰相。给可以给他提建议，还有就是和他谈条件。毕竟宰相不是奴隶，也有部分自己的权力。当孩子用到父母时，比如用到父母的钱，如占用父母时间，如其他需要父母配合的事时，父母就可以和他谈条件。

2，给孩子树立榜样。父母都觉得让孩子学习很重要。但是99%的父母，自己不学习。什么？自己学习，学习不是学生的事吗？我想说，AI都已经发展到可以像科幻片里的机器人一样和人类对话了，为什么有些人的思想还活在清朝。好好学习，考一个好大学，然后找一份稳定的工作，这是在几十年前凑活着还行的模式。现在已经根本行不通。你选择一个当下热门的行业，等你毕业，行业已经凉了。你选择一个未来看似会热门的行业，很可能未来根本没热起来。一个风口，四五年就过去了。一个行业的知识，四年就需要大幅度更新。你跟我说，学习是学生的事？对孩子影响最大的，就是他所处的环境，特别是环境中的人。孩子会不知不觉模仿环境中的人。他的老师，他的同学，他的朋友，尤其是他的父母。你告诉孩子，学习很重要，自己不学习。孩子很清楚，你是个骗子，你的言行不一。一个骗子的话，让人怎么相信。你可能会说，我工作已经很累了。但是，你想想，现在的孩子大清早起床，一天的学校学习，他不累吗？他还不是要继续去应付作业，应付培训班，应付家教？父母自己少打点游戏，少刷些无脑的搞笑视频，少看些电影连续剧小说，时间不就有了。当然，如果你做不到，也请你不要对孩子抱太高的期望。改变世界，改变别人，永远都是从改变自己开始的。人当然可以浑浑噩噩，同时也是舒舒服服地过一辈子。这是所有人的权力。你也可以选择过不断进步，越来越好的人生，这需要你不断学习，不断否定自己，不断改变，这种日子需要付出代价。考虑清楚，不要双标，严格要求孩子之前，先检视自己，让自己言行一致，让自己的话在孩子面前可信。

3，深入研究孩子的问题，成为专家，帮助他抵制不良习惯的侵蚀。游戏，短视频等电子娱乐，是一种经过精心设计的商品。他可能经过几十人，几百人，甚至几千人不断迭代，花了一两年，甚至三五年的时间，不断改进后的产品。它可能让生活里其他部分索然无味，却披着有趣和让你快乐的外衣。它可能让你的工作让你的孩子学习退步，却披着让你提升某种技能技术的外衣。它可能让你越来越孤僻，却披着社交的外衣。识别他们的伪装，需要知识，需要技术。如果孩子已经成瘾，作为父母，要去研究它。在我看来，当孩子游戏成瘾，做父母的，没有看过10本以上，关于欲望，多巴胺，行为科学，心理学的书籍，就说自己为孩子竭尽全力了，这是极度不负责任的。你想想，这玩意可以毁掉孩子三年，五年，十年，甚至一辈子。你却不愿意花50个小时去研究这个东西。

4，从不起眼的地方开始改变。不要寄希望于有个灵丹妙药，而已轻松快速地解决问题。要帮助孩子，重新树立起对于学习和生活的信心，帮助他从点滴开始改变。今天哪怕是他比之前，多学习一点时间，那也是好的。今天，哪怕他比之前少打一点游戏，那也是好的。是不是，哪个时间段，可以不打游戏。是不是哪个场景下，可以不打游戏。在哪些场景下，是可以增加一点对学习的动力和兴趣的。是不是今天我可以和孩子增加一点开诚布公的交谈时间。是不是，提供给孩子一些建议，怎么做，让他自己决定。是不是，可以提供给孩子一些资源，供他选择。是不是，我可以深入研究一点孩子正在经历的困难和挑战。

5，讨厌游戏，而不要讨厌孩子。把他和他的游戏区分开来。他的游戏行为，并不是他。这只是他的部分行为，只是人暂时的行为。人会变，人可以变得对游戏上瘾，就可以变得戒除游戏瘾，也可以变得对学习上瘾，对工作上瘾。要无条件地爱孩子，并让孩子感受到。同时也坚定地表明，自己非常讨厌游戏这种行为，才能把孩子拉回来。如果你与孩子对立，只会更加把孩子推向游戏。这时候，笑的只有游戏和相关利益方了。讨厌游戏和爱孩子，是两种必须同时表明的态度，缺一不可。否则，孩子就会误解，你讨厌的是他，而游戏才是爱他的。

以上就是我的方案。如果是我，我就会这样应对，孩子游戏成瘾的问题。