手脚冰凉的脊髓空洞症患者如何保暖呢？

很多脊髓空洞症患者由于长时间受疾病的摧残，导致身体体质变弱，特别是到了冬天，由于很多脊髓空洞症患者活动不便，运动变少出现了手脚冰凉的情况出现。也有的患者是因为脊髓空洞症造成的肢体麻木，从而手脚冰凉！那么脊髓空洞症患者出现手脚冰凉、麻木怎么办呢？（孔氏圣德堂官网）

1、冬季注意保暖的部位

一是脚，脚部建议脊髓空洞症患者穿厚棉袜和棉鞋。腿部，则建议在膝盖处用护膝。小腹部，则建议用护腰。背部，则建议用马甲来保暖。以上几个部位是最容易受凉的部位。

2、建议脊髓空洞症患者穿着宽松

紧身的衣服对人体部位末梢的血管压迫是相当大的。血液循环不畅，就会导致末梢处在不被血液流通的区域，从而导致了冰凉。

3、避免早晚外出

如果有可能，早晚的时候，脊髓空洞症患者最好不要外出，因为早晚温差较大，会导致体温更加下降，手脚冰凉度也会下降。外出时，注意保暖。

4、睡前泡脚

脊髓空洞症患者应坚持晚上泡脚，不管是冬天还是夏天，泡脚对身体好处多多。

5、加强体育锻炼

生命在于运动，所以，保持好的运动方式，会改善脊髓空洞症患者手脚冰凉的现象。建议运动方式不要大起大落的，高强度的运动，而是那种小幅度的。比如散步、慢跑、太极等运动。

6、饮食调理

脊髓空洞症患者饮食上也要注意，对于手脚冰凉的人来讲，最好是吃一些可以改善手脚冰凉的食物。例如，可以吃羊肉、核桃等食物，来补充体内所需要的热量，避免吃一些凉的食物和瓜果等。

7、坚持穴位按摩

穴位的按摩也能帮助你改善手脚冰凉的现象，比如脊髓空洞症患者可以长期按摩三阴交是可以改善手脚冰凉现象的！

以上就是孔氏中医提供的改善脊髓空洞症患者手脚冰凉的方法。

脊髓空洞症如何治疗效果好？

空洞康复汤能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复。（空洞康复汤官网）