阶段复习，新总结：四维+进度条真“循序渐进”，“抄”方向和方法bug~

节奏感，总监和高管的差异，来试图提取一下节奏感的底层

关键词：战略耐性，分解：时间跨度，动力，方向

能力差异时间和空间的边界范围，节奏感主要是时间上的

其根源是能预判行业发展，有战略落地能力，等等

所以高管能看好些年，有很多方法来验证自己的预判，不妄图控制事情发展这个是属于走出全能自恋的。。。看长期回报，从资源走到目标过程中能更换打法去接近目标——这个是因为笨功夫-方法-本质层能创造打法

艾玛，七色板和段位表是对应的，原来中阶专业能力不是专业理解什么的，而是段位。。

来思考下这一课

首先我之前印象里这一课是段位表二段四段能力结构，结构不是。。。这一课综合了三层内容，叶教定的是上中下部分，中是能力指数级成长公式，下是段位表，上是能力目标坑

在成长公式里提到了课程是聪明的办法，教的是抓重点本质，或者有哪些常见坑然后再教本质

上中用的就是坑+本质，下是直接本质

把“能力结构进阶”几个字来拆分——真的，很多时候对于概念本身大家的认知都是混乱的，就别说如何去达成了

拆分，首先，什么是能力，怎么界定能力，然后是怎么培养能力，如何循序渐进，最后才是能力结构及进阶

界定能力，用来时间空间角色关系

时间空间在武志红老师课里很重要的成长突破点，也是直击本质里提到的升维点

经典元素，时间空间在任何模型上都可以加入来提升或者验证方法的本质程度

时间顺序——节奏感，工作里，先搞业务，再扩展能力结构，然后才能说去选择未来——从过去到未来

在能力界定里面，举了非常多的例子，做销售的我，把这称为讲故事

理论和逻辑要么枯燥，要么理解困难，各种各样的故事才能帮助理解，而且印象深刻

首先是关于我们认为自己的问题，和能解决问题的能力，这个认知经常都是错误的

退一步是我们认为的事物的本质都只是“以为”，比如很多人对销售就很有误解，以为销售就是吹的天花乱坠的什么的，以为销售就是酒桌文化吃拿卡要什么的，很多人认为健康就是西医的体检数据合格

其实大部分的人都没get本质，浪费了大量的时间，或者开始不了

我来思考下自己想提升的能力——职场实践、健康，现在要做什么也挺清晰的

在健康上， 界定时间空间角色关系——和自己的关系，该睡觉的时候能去睡觉，躺下后心无杂念快速入睡，吃的时候有控制

人脉和交际现在还是不想了吧，毕竟建立认知结构之后，再去获取大量信息好了，提升从今往后的时间效率，这也是跟内心安宁一样，是一条指数级倍增人生效率的基础能力

这里有两个循序渐进，一个是台阶的，一个是台阶内的连续

这个理念我在之前《指数级成长的秘密》里就做过思考，段位表、彼得原理是台阶，笨功夫打循环是连续，现在这里，把能力用四维界定分层也是台阶——其实在坚毅能力上，下面分层也是段位表分了，也是用四维界定的——本来段位表就是四维界定的

所以，大家都打通了^_^

那循序渐进就是，台阶分级用四维界定，台阶内是笨功夫打0-1-10-N

我的健康也是要循序渐进，比如睡眠，所以现在不用沮丧，我觉得自己应该是走到10以后了，10-N要把更多的元素纳入进来，0-1的时候靠的武老师心理学+《不羁的灵魂》，1-10的时候靠的《不羁的灵魂》升级提炼逻辑，10-N四不原则实践+练功+解决发展问题，哪怕用一年呢，走到N-N，也是受益终生的

我现在内心里没那么多声音了，都没有之前那种总想找人给情绪价值的需要了^_^，真好！

那关于职场发展，我也是循序渐进的，现在在打什么笨功夫呢？迭代认知先^_^

日常做销售工作和生活，也是持续的去迭代底层和实践——生活也安好，不要想太多，生活本身就是意义

在领导力分类里面，启发我思考，自己想做一个什么样的人

我希望能做超级能力的人，能够解决很有高度的问题，能够绝对自信下的见众生状态，不断提高时间效率——杜绝一切我不喜欢的耗费时间的事情

另外，我的信念是，钱够花的时候，就是一个数字，我希望自己有足够的能力能够让钱真正成为资本，那时候真的就是数字了

评估一下自己的各项综合能力

时间管理能力，^_^，用时间空间角色关系来界定的话，我真的砍掉了太多的内容，所以生活悠哉之余，进步也是，每年都鄙视去年的自己，能控制一年的目标感吧，自己控制生活的内容，并在生活中还算游刃有余

学习能力，这因为太多年的沉淀，怎么感觉无法界定能力段位呢^_^，但自己是对现在的快速学习能力满意的，继续加油构建认知结构

解决问题的能力，分类是更多可支配时间，或者单位时间内更大能效，这个也是我的发自内心一直的目标^_^，我是真的能不care短期收入去看长期的

自控能力，这个空间范围定位，控制贪吃，控制小说，控制熬夜，控制睡眠，控制情绪，控制思维幻想等等，在时间上，用天？月？年？内的频率，是这样，现在的频率以月和年为单位的话，还是不够的，但比过去按天的频率要好很多了，继续加油^_^都是和自己的关系的

界定清晰目标的好处，真的是这样，第一个是快速突破解决问题，第二个是建立自信，第三个 可以打成长板

我是19年听了这个课然后记在心里了？反正我是真的这样做的，哦，应该还有年课的砍砍砍，是哪里合了我的心意？哦，高效，讨厌耗时间耗生命，反正我是真的砍砍专注目标感，然后对节奏感有些些感觉，就真的因此之前每年解决至少一个大问题，并因自己hold住自己的人生而产生了自信

接下来，那就打长板吧！长板才是价值！才能够交换钱^_^

在目标感上，我其实觉得自己有长期目标感——打段位表

也有短中期目标感——不是那么的集中，不过从今年开始会更集中^_^，因为之前问题有点多，现在基本都拉到非短板的位置了，所以可以集中打中期目标了，这么清晰的表，我不会丢的^_^

能力培养的成长公式，我之前做笔记思考的时候，还是在抽逻辑上

抽逻辑的问题是什么呢？没有先厚再薄，而是直接去薄，真的会很干，心里有点空的感觉

错误认知，介绍本质，成长公式

忽然觉得懂了很多人生道理，比如以前总在小说看，女儿出嫁前母亲想把所有的关于婚姻人生的智慧都教了，让她能少走弯路少吃苦，但是然鹅并没有什么用，大家还是得自己蹚

除了聪明的办法要琢磨变成自己的方法以外，另外，所谓“母亲的智慧”，大部分也还是非本质的，有的绝对化的明显，有的逻辑上缺陷，要么场景不适用——用成长内核每个环节分类、人性坐标体系分类、性格分类、能力结构分类等等各种，反正方法本身bug，和真知还是要笨功夫打出来

但是在教育方式上也是，真知的父母在和自己的关系很好的时候，可以很好的传递给孩子这样的真知，带领实践，包容和支撑孩子，这样就没必要在某一个时间节点觉得很重大的填鸭式传达了。。。

另外，大部分人对努力都有自己的理解，然后对于方法和方向，都想要直接“抄袭”，还觉得自己是在“选择大于努力”

原来人生没有捷径的意思，就是成长公式啊，但是，人生也是有捷径的，就是《一千小时打破一万小时定律》，本质就是捷径

理解各种人生表象下的实质

其实就是看一个人，不要看现在的状态，如何判断他的结果是怎么来的，以及以后的状态概率呢？

看这个人描述自己每天做什么，他可以吹嘘自己多牛逼，但是，他做了什么是掩饰不了的——这几句话就问出来了

看这人具体是怎么解决什么问题的，比如同事是如何做销售的，这真的是非常明显

最后，他是如何选择方向的，这个聊起来，有没有本质认知也很明显

真正的无知是掩盖不了的。。。。当有底层逻辑的时候，就有了判断力。。。

这样就不会像bethebeauty里面讲的那些，被坑的女星了——其实她们也不算被坑，只能说，无知总是要买单的。。。。

以后在失败的时候，总是要记住思考下自己走到0-1-10-N的哪儿了，哪怕走到5，那也是进行了5%的进度了，虽然表面失败<(*￣▽￣*)/

更懂进度条，yes！

最后get下一些模型——其实就是比较成熟的方法论，怎么判断好的模型

首先，元素分类符合MECE逻辑，逻辑与逻辑之间有关系，但又彼此不重合的

其次，模型的有效使用范围越大，就越是个好模型^_^

所以我现在用的性格分类——也是用得上，人性坐标体系——全通用^_^，段位表——全通用，艾玛，真开心^_^

over~