植完发后怎么养固头发

在植发手术后，为了养固好头发，达到植发效果，需要注意一些事项，以帮助头发健康生长。

首先，在植发手术后的第一周内，建议不要使用发胶、发蜡等头发定型产品，以免造成损伤。手术当天可咨询医生使用一些术后专用的洗护产品，比如常见的丝科慕专业洗护组合，来进行护理头发和护理头皮。在第3~5天后，可以使用适当的洗发水和护发素来清洁头发，并保持头发的清洁和健康。

其次，在饮食方面，需要注意摄取均衡的营养，以满足头发生长所需的营养物质。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蔬菜和水果等。

此外，在植发手术后的第一个月内，建议避免剧烈运动和过度劳累，以免影响头发的生长。在第一个月之后，可以适当增加运动量和活动量，以促进头发的健康生长。

最后，如果有任何疑问或担心，建议与植发医生保持沟通和联系，以便及时解决问题和获得帮助。