莆田牙齿矫正//正畸牙套脸、黑三角应对方法科普

牙套脸？黑三角？蛀牙？牙根吸收？ 这些牙齿矫正的副作用是大家很在意的，所以今天给大家把牙齿矫正副作用，如何避免，如何应对，一次讲清楚。 ～ 牙齿矫正常见副作用 ①牙套脸 ②黑三角 ③牙齿脱矿+白斑 ④牙根吸收 ～ 预防及应对方法是怎样呢？ 一、如何预防改善牙套脸？ 1、尽量选隐形牙套：可自行摘戴，可正常咀嚼，能减少咬肌萎缩 2、正常饮食：摘牙套后正常饮食，可以吃一些稍微坚韧的食物锻炼咬肌帮助恢复牙套脸 3、咬胶棒锻炼：正畸必备，从左大牙咬到右大牙，再从右咬到左，让每一颗牙齿都能咬到，每次5组，每组20下，每组间隔5秒 4、咀嚼肌锻炼：稍微用力按压腮帮处，然后咬紧牙关再松开，就这样每次重复80下，每天3-5组，可以锻炼咀嚼肌。 ～ 二、黑三角、牙龈萎缩怎么改善？ 1、片切+正畸：将牙齿邻面磨一点点，然后配合正畸关闭缝隙就行；对于牙齿敏感、容易蛀牙的，不建议用 2、牙贴面：给牙齿贴上一层薄薄的牙贴面，可以改善黑三角的情况 3、口腔清洁：定期洁牙·正确刷牙，用好辅助工具（牙缝刷、冲牙器、牙线等） 洁牙顺序：冲牙器——刷牙——牙缝刷——牙线

～ 三、牙齿脱矿+白斑怎么办？ 1、预防：注意口腔清洁，饭后要漱口，配合正畸辅助工具清洁，按时复诊、遵从医嘱 2、应付方法：如果已经出现牙齿脱矿、有白斑的情况，有三种方式应对： ①牙齿涂氟 ②树脂渗透 ③牙齿贴面 ～ 四、牙根吸收怎么办？ 从源头预防，选择医生才是重中之重 1、选择好的正畸医生，避免方案设计有问题，给正畸增加风险 2、牙齿矫正过程中一定要跟医生多沟通，很多人问题都出在这里，好好配合医生 3、通过洁治术将口内食物残渣和牙结石去除，能够缓解牙根吸收情况 ～ 虽然正畸会出现一些副作用，但是只要认真对待，还是可以预防和改善的！ ～ 👏好啦，大家还有什么问题可以评论区留言，有时间我会回复大家！ ～