上海全人倡导大众转变健康观念

健康的体魄是生存与发展的基础条件，近年来的疫情让大众再次对健康有了新的认知。据一项疫情后的调研结果显示，93%的受访者认为，身体健康对于人生至关重要，70%的受访者认为，新冠疫情的发生很大程度上改变了人们的生命观。在健康需求持续上升的当今社会，上海全人倡导大众转变健康观念。

健康观念的转变，首先便是认知健康的重要性。受制于经济社会发展水平、普遍认知等因素，日常生活中，大众尤其是年轻一代较少考虑到健康的问题，有病治病仍是较为普遍的观念。在当今疫情持续蔓延的情势下，已经有越来越多的人逐步认知到健康的重要性，并开始转变健康观念。上海全人建议大众将健康需求作为生活的一部分，从根本上培养健康的生活方式。

另一方便，健康观念的转变就是要改变“只有生了病才开始关注身体健康”的传统疾病思维，培养“治未病”的疾病预防思维。医学研究显示，大部分疾病都是逐渐发展的，例如慢性代谢性疾病、心脑血管疾病。对于这类疾病，预防比治疗更为重要。上海全人也建议大众，学习基础的医学健康知识，建立对疾病的科学认知，提升自身防病能力，预防疾病的发生。

健康观念固然重要，但切实的行动亦必不可少。其中包括健康习惯的养成与实践，同时保持对自身健康状况的清晰掌握，不要忽视身体发出的各种“小信号”，应树立“健康无小事”的理念，做好疾病的早期预防、检测、诊断与治疗，全方位保障自身健康。