以喝盐水的方式摄入盐
a.西餐更符合我的性格 b.如果你想控盐,可以做菜不放盐,觉得身体缺盐了,喝一口盐水,这样就精准控盐。身体需要多少盐,那么就摄入多少。这样做的难点是,你能不能接受不放盐的食物 c.控糖主食(燕麦、青稞、荞麦) d.很多蔬菜都可以生吃(洋葱、番茄、莴苣、黄瓜) e.早知道不买油菜花粉、金樱子了,对我的前列腺炎没有治疗效果。谁叫我摊上这么一种病? f.【极端】早知道就不买碎银子了,到货的当天就看到一些负面消息。 g.【极端】之前我买过一件叫dandyinne的西装,尺码是170cm的,结果穿在164cm的我身上,感觉好紧逼仄,让我无语。 h.【极端】3次倒春寒