学生党减脂饮食①

之前的两个月减掉了六斤，现在开始新的减脂周期( ﾟ∀ ﾟ)

早餐

还有一个鸡蛋

午餐

有一点淡，我又放了一些之前买的酱

这个是最近在超市里发现的宝藏零食，热量比较低还很好吃，他的土豆片是脆的那种，虽然是烧烤味，但还是有些偏辣

这是非常经典的一款冰糕了，我特别喜欢先把皮吃了再吃里面(´∀｀*)

晚餐

今日运动:打卡刘畊宏健身操第一次

新的周期所以开始新的打卡

今日喝水量:2.5L