葛洪乳腺易主任揭示乳腺结节的人群吃什么能散结呢?

1.丝瓜

丝瓜是一种蔬菜，在生活中也很受人们的喜欢，烹饪的方法也很多，比如炒食，炖汤等，有通经活络的效果，对于乳腺结节的患者是一种“良药”。女性在生活中不妨多吃些丝瓜，缓解乳房处的不适感，减少出现乳腺癌的几率。

2.海带

海带是常见的一种海产品，其中的碘元素含量较多，女性适当的食用些，能够帮助稳定身体中激素水平平衡。帮助乳腺结节的患者疏通乳腺，将身体中多余的毒素排出体外，保护乳房部位的健康。乳腺结节较为严重的人群，不妨多吃些，或许帮你尽快散结。

3.香菇

香菇中含有大量的微量元素硒，其中的营养价值含量极高，非常适合人们食用，而且它有种特殊的香气，能够提鲜，很受人们的喜欢。对于乳腺结节的人群来说，食用香菇有着疏通结节的作用，调节身体中的雌激素，降低出现乳腺癌的概率。