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煲汤还是得看我们广东人!主攻春困的祛湿靓汤来了,乐哥叫你返屋企饮汤啦~

2022-10-28 11:08 作者:bili_170178778  | 我要投稿

💯广式祛湿汤--土茯苓白鲫鱼汤


1️⃣准备两条鲫鱼,清洗干净留作用。


2️⃣准备配料,土茯苓,茅根,猪脊肉,留着备用。


3️⃣煎鲫鱼撒入一点盐,加姜片,煎至金黄色即可。放入汤袋。


4️⃣煮开适量的清水,依次加入备好的食材,大火煮开,小火煲一个半个小时🕖,土茯苓煲白鲫鱼汤就做好了。出锅前加入盐,胡椒粉即可。


😋特别适合湿气重的人群,要经常做来喝哟。

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