引导术

气血循环

人的最大的特点是都有惰性，这种惰性也体现在臟腑上。臟腑本身也是肉，肉的惰性是无处不在的。

先明确一个上下，人头是根，在下，人足是枝叶在上。

心藏主要负责把气血向上泵，即向足。而头是表现臟腑精华的表盘，在下，由臟腑负责气血供应。


臟腑是由惰性的。人随着年龄大，会惰性的不向上泵。腹部，腿足供气血不足。


所以在站桩，静坐时，腿脚麻痹，就是气血到不了的证明。


有这么几个连着的功法可以促使腹部，腿部流动。


首先是静坐，静坐是养气血。进一步早中晚推腹，是顺气血。进一步跪膝前进，是通大腿，进一步站桩是引气血上行，进一步坠足是引气血到腿，最终金鸡独立是完成足部的气血。


气血流动起来，炎症才能得到新鲜血液而病灶愈合，高血压高血脂，高血糖糖尿病都会好。

这是一套完整的引导术，中间在静坐环节加上九节佛风宝瓶气。就更完美了。身体气血流动，臟腑肌肉慢慢恢复动能，人的自愈是一切医疗最终的手段。不能自愈的人不可能真正得到健康消除疾病