中山葛洪乳腺中心易老师：乳腺增生要忌口这5种食物！

1、辛辣刺激性食物

生活中有不少人是无辣不欢，平常很喜欢吃一些辛辣刺激性食物。但是对于乳腺增生患者来说，最好不要吃辛辣刺激性食物，否则会影响乳腺的局部血液循环，会加重乳腺增生的病情。所以建议乳腺增生患者平常尽量进行清淡饮食，远离辛辣刺激性食物。

2、快餐

为了图方便都喜欢吃快餐，比如炸鸡块，炸薯条，炸鸡腿汉堡等。这些食物虽然吃起来非常美味，但是其中还有大量的油脂和盐分，乳腺增生患者如果经常吃，会影响到病情的恢复，还容易让身体的激素水平发生紊乱，从而引起其他疾病找上门来。所以建议乳腺增生患者平常最好要自己做饭来吃，这样子更加健康和安全。

3、咖啡

不少女性因为工作或学习都喜欢喝咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因，能够起到提神醒脑的作用。但是对于乳腺增生患者来说，大量的咖啡因会刺激体内雌性激素的生成，从而影响身体的恢复，会加重病情。所以建议乳腺增生患者平常要少喝咖啡，一天最多喝一杯咖啡就可以了。

4、巧克力

生活中有很多人都喜欢吃巧克力，然而巧克力中含有大量的黄嘌呤，会对乳腺造成一定的刺激，从而会加重乳腺增生的病情，严重的还会引起其他疾病的产生。所以建议乳腺增生患者平常尽量要远离巧克力。

5、腌制食品

腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，这是一种致癌物质，乳腺增生患者如果经常食用会增大病情癌变的几率，会给身体造成巨大影响，所以一定要远离腌制食品。