无法与异性正常交往，西安脑康心理康复医院医生异性恐惧人群心理成因分析

      异性恐惧属于一种人际交往障碍，很多青春期的少男少女都会对异性感到恐惧，西安脑康心理康复医院医生表示，如果有老师和家长恰当的教育，等到他们年龄大一些的时候，就不会再对异性感到恐惧了。如果成年人对异性感到恐惧，那么他的生活就会受到很大的影响了。

　　异性恐惧有哪些典型表现?

　　异性恐惧的人在潜意识中有与异性交往的欲望，但他们在与异性交往的时候，却经常表现得紧张不安，说话吞吞吐吐，不敢与人目光对视，动作拘束，不敢表现自己，担心自己给别人留下不好的印象。严重的时候还可能出现流汗、面红耳赤等现象。

　　在与异性在一起的时候，心中有各种不实际的想法，担心对方是不是对自己有企图、是不是喜欢或者讨厌自己的着装打扮。当异性站在身边时不能集中精力，总想着对方到底有什么目的。如果有异性盯着他们看，他们会感觉到不安全、不自在。

　　异性恐惧的人因为在与异性交往时经常感到不舒服，所以他们有时候干脆远离异性，用逃避的方式治疗自己与异性交往的不舒适，甚至连恋爱和婚姻也十分排斥。

　　为什么会形成异性恐惧?

　　对异性的错误理解是造成异性恐惧的最主要原因。异性恐惧者将异性放在了与众不同的位置，因此在与异性交往的时候总是不由自主地胡思乱想。有的时候女性认为男生对自己有企图，这就是一种误解。她们将男性看自己的眼神误解为男性有追求她们的意思，不过男性根本没有这种想法，这种心理与“被害妄想症”相似，敏感多疑而又怕遭人暗算。

　　有些对异性恐惧的人认为异性非常在意自己留给他们的印象，所以在与人交往中非常注意自己的穿着、言谈举止是不是得体。因为在每次交往中都过分注意这些，所以很难轻松自然地与异性交谈，长此以往就会习惯性地在异性面前表现得非常拘束。

　　学校和家庭的教育也可能让人们对异性产生抵触的情绪。在学校排座位或者进行分组时，有的老师有意识地将同一性别的学生分成一组，这让学生们对异性的了解比较少。一般家长都会告诉子女“学习最重要，不要和异性走得太近”，这种告诫主要是家长对女生提出来的，这些做法可能让人们从青少年时期就对异性有一定的排斥心理。

　　有些成年人可能在感情上受到过伤害，因此产生了“厌屋及乌”的心理，对一个异性的不满扩大到对所有异性的抗拒。此外，与异性交往经验不足、担心自尊心受到伤害等想法都可能导致一个人对异性有恐惧心理。

　　如何克服异性恐惧?

　　克服对异性的恐惧应该从改变对自己和异性的看法开始。对于重新认识自己方面，要检查是不是有自卑和自负心理，自负和自卑心理都不利于人际交往。学会正确评价自己，不要否定、苛求自己，凡事不要过于追求完美，不要回忆过去与异性交往中不愉快的经历，以平和的心态开始现在的人际交往。要暗示自己，从前与异性交往中受到的挫折是个别现象，不能因此抗拒所有的异性，断绝与异性的交往。

　　总而言之，越是害怕与异性接触，就应该多与异性接触，改变过去不正确的想法，并且在与他人的交往中学会怎样坦然地面对异性。异性本身没有多可怕，只是人们在心里将异性放在一个与众不同的位置上了，如果能改变这种认识，异性恐惧自然就被克服了。