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我也有这样的问题，建议多去看看比咱们强的人，多读书，加油

That's what I am doing !现在正对着电脑，看复习资料。一周后将将奔赴帝都进行研究生面试，专业课还有很多没看，提不起精神来看，效率极低。现在很厌恶自己的，感觉自己只是为了考研而考研，早已经失去了去年备考期间的劲头，

如果对现状很不满意，很需要这个证，我相信你会迫不及待静下心来备考的。

过去四个月，我想转产品经理，忙的时候顾不过来，闲的时候享受时光，懒得思考。

春节过后是一年中的跳槽季，迫于一些金钱的压力，也想要更理想的薪水，发现还是应该转岗产品。赶紧春节恶补产品课程。客厅家人在看小品看舌尖上中国，一呆呆一天。我在房间看网上课程做笔记。

年后回来两周写了需求文档，给上司看完，现在转产品了。虽然薪水还是一样，但我知道下次跳槽我能涨，而且自己喜欢的岗位上

第一，首先保证自己能坐在书桌前，一开始要使身体进入这种状态。

第二，要让自己开始有沉浸在学习的想法，明确自己学习的目的。不断强化这一意识。

第三，不断排除干扰，去学习时候，不要碰手机，不要碰手机，不要碰手机！！！最好把手机放在一边，或者带老款诺基亚，还有就是可以使用forest。

第四，列学习计划清单，将时间具体化，保证时间的有效利用，有规划才能尽快的投入，否则漫无目的的学习很容易走神。

第五，眼耳脑手并用，如果光是看的话很有可能看着看着就走神了，所以尽可能别看别写一写。

希望对你有所帮助。

题主说的静下心来学习其实包含两个方面：静下心和学习。静下心和学习，这其实是两件事，并不完全统一，学习不一定要完全静下心来，某些情况下的学习需要不一定需要静下心，而只需要专注。

是不是因为学的时间长了就会感觉枯燥无味？

而且我我是属于一对一的教学

也没有个同学什么的

没有课的时候就是靠自学

现在很苦恼这个问题

希望各位大大(最好是有过相关经历的...)能帮助我解决这个问题！！

谢谢....

先睡一觉吧，休息好才能学习

个人经验，不愿学习大概有以下几个原因

1. 外界压力不足。

2. 个人兴趣不浓，学习的意愿不强。

3. 遇到困难就想分神，不能很好的控制自己迎难而上。

题主可参考下自己是属于哪一种，然后分析自己的情况找到解决方法。

学习很多时候不是静下来像小时候抄生字那样静下来的，而是动起来的，投入的不止是脑力，还有感情。遇到问题时的自信，想尽方法时的兴奋，遇到挫折时的沮丧然后调整情绪和状态，最后解决问题时的快乐。学习是帮助你成长的东西，要感谢它。

谢邀哈

我觉得你先把手雷（手机）丢了吧，或者选择送给我

真的，害人不浅........

如果你是学渣，手机绝对是学习的天敌

当然，你是学霸的话也不会提这个问题了

你的意志不够坚定我觉得首先你的性格就是一个容易被影响的人 然后，受的打击还不够

等你万事俱备就欠雅思，可是死都考不出来你不得不gap一年的时候

那时候你就知道什么叫着急了

雅思战线千万不要拉很长，因为到时候你就是身心疲惫

前面是中介的追魂夺命call，找你要雅思成绩

后面是爸妈的不理解，就学雅思都话了大几万的钱可就是考不出来

还是那句话说的好

一开始越生猛的学习，焦虑和放弃得越快 反而有条不紊，有自己节奏的人能细水长流，最后如愿

所以告诫考鸭，特别是学渣的同学们

一开始不要给自己下猛药，也不要幻想

给自己制定一个可行的计划

每天按着自己的计划走就行

有没有效果去考一次考试就知道了

不要整天焦虑，自己感觉好像没进步

自己的感觉能有多准？

雅思是要靠分数说话的，又不是自我感觉

也千万不要因为做了一套题正确率高的不行就自我感觉良好

一定程度上说，能力是需要靠考试来检验的

说这些没别的意思，其实我之前学雅思的时候有段时间跟你心境一模一样

首先，要明白专注力也是一种力量，需要训练的。那么，应该是长期缺乏专注力，造成在“考证前”如此的压力下仍然看进去书。如果是这样，理论上短期内也无法得到很高的专注力，请题主正视这个问题的客观性。那么，大方法现在可能赶不及了，是否有一些短平快的方法呢，以下提几个小技巧。

只是付出了太多，到现在已经不可能放下了，所以尽力安下心来学习。其实没什么可浮躁的，确定你的目标，You are not perfect，so work hard.或许你所厌恶的现在，正是别人所羡慕的明天。也祝自己顺利通过复试，给自己，也给哪些关心我的人一个满意的答复。滚回去看书了。。。