Ruan Alvarenga阮·阿尔瓦伦加

Ruan Alvarenga 是巴西米纳斯吉拉斯州的Iran Brasileiro（他父亲）手下的柔术黑带，曾在纽约市Alliance与 Marcelo Garcia训练。 作为一名无道服玩家，Ruan Alvarenga 在棕带时参加巴西 ADCC 选拔赛（2019 年）后小有名气。 此后，他在国际巴西柔术联合会 (IBJJF) 巡回赛中取得了重要胜利。

全名：阮蒂亚戈·阿尔瓦伦加

柔术链:  Takeo Iano > Iran Brasileiro > Ruan Alvarenga

主要成就：

第一名 IBJJF 南美锦标赛 NOGI (2021)

主要成就（彩带）：

IBJJF世界锦标赛第一名NOGI（2018紫）

第一名 IBJJF 泛美锦标赛 NOGI（2019 棕）

第一名 CBJJ 巴西国民赛 NOGI（2018 紫）

第一名 CBJJ 巴西国民少年赛NOGI（2015 年）

IBJJF世界锦标赛第二名NOGI（2017紫）

第二名 CBJJ 巴西国民少年赛 NOGI（2017 紫）

CBJJ 巴西国民少年组第二名（2014 年）

IBJJF欧洲公开赛第三名（2017紫）

重量级别：羽量级 (70,00 kg / 154.5 lbs)

团队/协会： Alliance /Academia Pantera Negra

Ruan Alvarenga 于 1998 年 7 月出生在巴西米纳斯吉拉斯州的一个小镇 Divinópolis。

4岁的小阮在父亲的柔术学院正式开始了他的格斗训练。 Alvarenga 是Iran Brasileiro Alvarenga 的儿子，他是该州的顶级教练之一，也是负责这项运动的早期发展的人之一，如 Rousimar Palhares、Marcelo Garcia、Paulo Rezende 和 Rodrigo Ranieri。

虽然实际上是在有道服环境中长大的，但阮在成长过程中受到了很多无道服的影响。其中之一是 Rousimar “Toquinho” Palhares，他是一名摔跤专家，多年来一直是Iran Brasileiro的主要学生之一。 Palhares 住在 Alvarenga ，并将他对 no-gi 的热爱传递给了年轻的 Ruan。

Ruan 的另一个重要导师是 Marcelo Garcia，他是Ruan父亲的前学生，在 2000 年代至 2010 年代的几十年间成为这项运动的全球领军人。在接受 BJJ Heroes 采访时，Alvarenga 解释说，他十几岁时通过 DVD 观看了 Garcia 史诗般的 ADCC 比赛，几乎全部看完。

对阮来说幸运的是，他遇到了他的偶像并与他一起训练。事实上，加西亚家族——马塞洛和塔蒂亚娜——从一开始就帮助了阮，将年轻的天才带到美国并赞助他的训练。阮的第一次旅行是在他还是紫带的时候。

Marcelo Garcia 和 Iran Brasileiro 从最初就共同见证并促进了Ruan的成长。 2021 年 1 月 18 日，阮阿尔瓦伦加被其父亲Iran Brasileiro升为黑带。