多久洗一次头发比较好

多久洗一次头发比较好这个需要看个人头皮和头发的发质，还有季节不同而定。

一般头发可以2到4天洗一次，如果经常出油，夏天天气闷热潮湿，头皮油脂分泌也比较多，会造成毛孔堵塞，就要天天洗头或者隔天洗头。

如果头皮属于比较干燥或者是冬天，一般不要天天洗头，隔开2到3天一次，或者4到5天。如果外出或者出差回来，头发灰尘比较大的需要及时洗头。

头发也不宜过于频繁洗，以免破坏头皮上的保护屏障。尽量选择酸碱值4.5-6.5之间的洗发水，像丝科慕居家洗护这种平衡头皮状态。