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7.20

2021-07-20 21:19 作者:梨落老婆  | 我要投稿

早:不饿,没有吃

上午十一点多:半个蛋卷,一小块石头饼

中午:西红柿炒茄子(吃了五分之一)

凉拌莜面(吃了一半)

爆浆鸡排(吃了三分之二)

蒸南瓜(四块)

水煮豆芽土豆(吃了一半)

一个鸡蛋,韩式辣炒年糕七八个

晚上:本来饱着,不打算吃了,我姐他们带回来的

一点蛋糕,玉油柑(三分之一)

好好吃,一抿就化,就是卡路里高


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