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元气燃脂舞《0.2s》鞠婧祎小甜歌，新手轻松瘦全身！两遍暴汗，超简单～

2023-02-01 14:31 作者:健身小周 0人读过 | 我要投稿

元气燃脂舞《0.2s》鞠婧祎小甜歌，新手轻松瘦全身！两遍暴汗，超简单～

一、动作

00:10

伸懒腰

左右向上开跳

交叉跳

上下挥手跳

左右摆头，左右下蹲2次

上下画圈+左右扭胯

左右手交替扭胯

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