6个常见的护眼误区，你有注意到吗｜视百年眼科

人体眼球呈球形相似，眼轴是指眼球角膜中央与视网膜黄斑中央凹处之间的距离。常有近视患儿的父母询问：“有什么办法可以使孩子恢复到正常视力呢？”而根据调差，竟然有将近50%的父母并不知道近视不可逆转。

总有不少商家鼓吹有种种“神奇”的办法能扭转近视，还有不少焦虑不安的父母怀着侥幸的心理而选择了信任。最终发现近视是不可能彻底根治的，只会控制度数慢慢变深。

若以眼球作为照相机的话，那么我们角膜与晶状体相当于照相机镜头，而眼底视网膜相当于照相机胶卷。照相机通过调焦，能对远距和近距物体进行清晰成像。而眼轴则是角膜正中至视网膜黄斑中心凹之间的段长，与镜头最前至底片之间的段长相等。当各“部件”所有搭配到位、眼轴长短适中时，物体便完美地落入视网膜，此时成像最为清楚。

眼轴过长时，远处物体就会成像到视网膜前，视网膜中就会出现模糊像，使我们看得远而不明，这种情况就叫近视（轴性近视）。

而当眼轴太短的时候，远处的物体成像在视网膜后面，我们也是看不清的，这是我们常说的远视（轴性远视）。

一般情况下，随着儿童身体的发育，眼轴就会一点点的长出来。

●婴儿时眼轴长度约为17mm

●5-6岁时眼轴长度约21mm

●7-8岁时眼轴长度约21.5mm

●9-10岁时眼轴长度约22mm

●17-18岁时眼轴长度约为正常成人的眼轴长度

随着身体及眼球的发育，眼轴越来越长，视力一年一年都在加深，正如孩子长高后，眼轴越来越长后没有办法缩短，所以近视一旦发生，眼轴长度就不能扭转。

眼睛发育通常在18岁前才能达到平稳。当功课较重、连续使用电子产品、引起用眼过度疲劳时，睫状肌痉挛仍继续加重配镜时，使许多儿童一而再、再而三地配镜而度数越来越深，直到高度近视为止。中小学生每天眼保健操非常重要，减轻视疲劳。