进入冲刺阶段的这段时间，是放弃考研的高峰期。今天，瓶瓶想帮大家理性地分析分析。

01觉得报考目标太高，好像自己的实力不够

开始准备考研的时候热血沸腾，到了现在真正报名的时候却开始纠结——觉得当时的目标好像定高了，好像自己现在的实力还不够，要不放弃吧？

有这样心态的同学，瓶瓶先问你们一个问题：

没那么好的学校，就没有竞争了吗？
你们本来就是为了上一个更好的大学，才选择了现在的目标院校，你真的愿意降低要求吗？
瓶瓶给你们一个建议：
再好的学校，也不外乎就是一群人一起考试，这种竞争，无论选择哪所院校都是要面对的。

既然你已经复习了这么久，就有考上研究生的实力。那些考上名校的学生也不是三头六臂，都是普通的考研党，你怎么知道自己就一定没机会呢？
退一万步讲，如果明年成绩出来后，真的不确定能不能进复试，那到时候你选择调剂的范围也是很大的。

但是，考研一年只有一次，这么宝贵的机会不能放弃！

02有一科咋都学不会，想放弃。

这类同学，你应该是个完美主义者吧……但是，你们是最不应该放弃的！
瓶瓶给你们的建议：

1.调整复习时间结构。比如专业课复习遇到瓶颈，那只能减少英语或者政治的复习时间，增加专业课的复习时间。等你的专业课有了一些突破，再把时间调整回去。

2.想尽一切办法解决。

比如，你有去听专业课的网课吗？有些老师真的能够启发你，让你醍醐灌顶。

比如，你找过其他研友吗？和他们交流学习方法也会对你有些启发。

比如，你了解过应试技巧吗？有些东西实在不懂，但也可以掌握一些得分的技巧。

瓶瓶的意思是，还有很多能解决问题的办法，也许你们并没有想尽办法去尝试，就轻易说了放弃。

考研就这么一次机会，请利用一切资源，潜力是无限大的！

03复习晚了，好几科都不会，感觉来不及了

瓶瓶要告诉你们几个信息：

1.有些学校只要过了国家线就比较容易上。

2.可以试试你的母校，对本院校的学生一般会宽容一点。

3.最坏的情况，就算考不上，明年找工作春招也来得及。既然选择考研了，就不能轻易放弃！

如何调整心态？

一旦出现弃考的心态，就会很大程度上影响复习效果，那么该怎么调整心态呢？

1.别想东想西，更不要自我怀疑。

考研最怕的是那种不确定感，害怕自己考不上，非常焦虑。打住这个没有意义的怀疑，别让不确定感围绕着你。自己能不能考上？这个问题一点意义都没有，毕竟这是未知的。

明天的结果取决于今天的你做了什么，你只有坚持下去才能得到答案，除此之外别无办法。考研要孤注一掷，这是一条没有退路的选择。你要想着你没有其他路可走，你只能付出全力。

当你抛弃其他杂念，心里只有要考上这一个念头，你就会充满冲劲，真正全身心投入到复习当中。你会发现，你根本没时间去怀疑、去倦怠，心无旁骛地学习，只有眼前的白纸黑字。

2.感到疲惫的话就调整一下学习状态。

没有一个考研人可以一直保持着稳定高效的状态。在考研这种高压的环境下，可能原本一件微不足道的小事，都可能成为情绪的导火索。

如果状态不够好，别硬撑着必须看够几个小时书，背完书本多少页。这种时候堵不如疏，找到一个适当的途径，排泄自己的情绪和压力，才是正确的做法。

喜欢运动的同学，趴下做100个俯卧撑，流汗能带给人快感。喜欢音乐的同学，找一首自己喜欢的歌，无限循环又何妨？

学习时间很重要，但是学习状态也很重要，大家要学会调整自己的情绪，考研是一场“长征”，别太在乎一时的状态。

3.不要过度比较，保持自己的进度。

不少同学都抱怨过自己复习进度比起别人简直太慢了。进度并不代表一切，每个人的复习进度不一样，要把握好自己的频率，不要慌。

进度慢就好好反思下原因，对前期的复习做个总结，告诉自己现在离考研还有多少天，重新做好规划，充分地利用接下来的时间，谁说复习得慢就一定不是笑到最后的那个呢？

4.时刻关注院校信息。

老生常谈，考研是一场信息战，掌握的有效信息越多，复习的压力就越小，复习过程中就能避免走更多的弯路。

招生相关信息已经发布得差不多了，这些都是我们需要掌握的，接下来还需要关注命题规律等等。如果只是看书不去了解信息，可能会方向走偏，做太多无用功。

5.及时查验自己的进度和效果。

通常来说，如果你是没有好好利用这一天，没有踏实学习过的感觉，夜深人静时，你的心头会涌上一股强烈的愧疚感。

今日不复，时光已矣，如果你觉得自己还有愧疚，那说明你还不够努力，还可以再走心一些。

为什么有些同学看了很多书，也花了很多时间来复习，但还是会有愧疚感呢？因为心虚，因为所有表面上的“努力”只是个空壳，经不起细敲。
所以，及时查验自己的复习效果，比如就自己复习过的知识点进行自测或者他测，根据自己的复习时间和复习内容调整自己的进度，那才是真正在努力~

即使有人退出战场，但我想对剩下依然孤军奋战的考研人说：

你还有一整个冲刺阶段的时间，这段时间只要你稳住学习节奏，就有可能熬走一批“退缩者”，还有可能赶超其他人，后来者居上。
大家一定要克服重重困难，稳住心态，简小萌会一直为你们加油鼓劲！

最后，有关学科数学考研的问题，欢迎来问瓶瓶哦~