如何正确调节头皮酸碱性

头皮也是皮肤，也可以分为干性、中性、混合性、油性和敏感性等几种情况，健康头皮的正常PH值是5.5~6之间。高于这个值就呈碱性或者低于这个值就是强酸性，从而引起酸碱值失衡，对头皮产生刺激，出现一系列的头皮亚健康问题，比如头皮屑多、头皮瘙痒等症状，严重还可能出现掉头发数量增多。

所以定期性去做一些头皮清洁护理项目是有必要的。比如综合医美机构常见的润氧秀小分子水项目，通过真空负压将润氧秀制成的小分子水团直接打入毛孔，形成了真空回路，大大提供皮肤的供氧量的同时，实现高度清洁头皮及清洁头皮毛囊。很好地平衡头皮PH值，促进毛发健康生长，并可实现毛发养固。

生活上多吃一些蔬菜水果，减少不健康的食物（如煎炸食物、腌制食品）。另外生活中应减少烫染头发次数，避免直接性损伤头皮。