肿瘤科中医许德璞：平时常按这3个穴位，不伤身还散结快

中医认为，结节的直接病因就是气郁，就是说心情郁闷，经常生气的人容易长结节，用中药调理的原则就是要疏肝解郁、活血通络，
肿瘤科中医许德璞建议日常生活中也可以经常做一些穴位按压，帮助我们疏通经络，消除结节。在这里，给大家推荐几个穴位：

1. 太冲穴

太冲穴是肝经的原穴，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。多揉揉太冲穴可以纾解肝气，平息肝火。

有的人一揉很疼的，就说明这个堵得厉害，按顺时针方向揉圈，向涌泉穴方向按揉。可以同时发挥肝和肾的作用。

2.膻中穴

膻中穴位于两个乳头连线的中间位置，是人体的大穴之一，中医在治疗结节问题的尤其是乳腺结节的时候，经常会用到膻中穴。

所以在生活中，生气的时候会觉得胸闷气短，堵在胸口。那么就可以按揉膻中穴，会有一点痛，但多揉揉对乳腺是非常好的。

3.天宗穴

天宗穴位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。

如果你在按压这个穴位的时候感觉特别疼，可以先轻轻按揉，慢慢加大力度。

以上每个穴位每次按揉2分钟即可。另外，如果自己不能准确的触碰相关穴位，也可以让家人帮忙按压

肿瘤科中医许德璞提醒患者，中医讲究的是辩证治疗，每个人体质不同，按摩穴位产生的效果不同，需要坚持的按摩时间也不尽相同，最好可以在医生的指导下按摩身体穴位，这样才可以更好的帮助你恢复身体健康。