倪海厦-人纪-黄帝内经-合集（字幕版）（1-78完结）

常脉（寸关尺，阳阴，气血，男女）

11集：阴阳别论——脉象

12集——鼓脉

灵兰秘典

五藏生成

吃苦的脱毛；吃甜太多，脱发骨痛。破坏的力量大于建设的力量。

只看瞳孔的颜色分布就能诊断

八风八邪上下针治疗四肢末梢肿痛

失眠的原因

静脉曲张的原因

洪；浮；沉

诊断的要领：

夫脉之小大，滑（阳）涩（阴）浮（阳）沉（阴），可以指别。

五脏之象，可以类推。五脏相音，可以意识。

五色微诊，可以目察。能合脉色，可以万全。

五藏别论

金和木的关系【肝和大肠】

素问·异法方宜论

素问·移精变气论

诊断之要在色脉——青赤黄白黑，悬洪缓浮沉

素问·汤液醪醴论

病人本身不相信，不要给他治疗

精神不进，志意不治，故病不可愈。今精坏神去，营卫不可复收。何者？嗜欲无穷，而忧患不止，精气弛坏，营泣卫除，故神去之而病不愈也。

藏病的治疗原则

治疗忧郁症、躁郁症，失眠——精神方面的治疗：缪剌法

平治于权衡，去宛陈莝，微动四极，温衣缪剌其处，以复其形。开鬼门，洁净府，精以时服；五阳已布，疏涤五脏，故精自生，形自盛，骨肉相保，巨气乃平。

素问·玉版论要

把脉：空脉

素问·诊要经终论

早起喝一杯冷开水（配上六味地黄丸，加一点盐）

一寸九分

诊脉阴阳分布【参考难经十八难三部四经的图】

察心脉确定糖尿病

补血的方法：用水来激活火--既济卦【要补肾和补心】不能吃太咸

急脉说明：内有积

遇到灾难怎么办哈哈哈黄帝内经的神——永远不用担心身体疾病，可以食气

第一型糖尿病的原因：吃夜宵，久为瘅，瘅久消中

长久受风，皮肤粗糙化脓

四时的病如何治疗--以其所胜

新病久病的差别：色脉不变VS变

受伤最好不要洗澡

脉很大--热中

附骨脉：有肿瘤

便浓血的原因：阳无法固守，阴外泄

望闻问切-神圣工巧-因为脉会受到情绪影响

阴阳处方的原则：阴生则阳奖励；阳升则阴降

滋阴的药用得不多

脉--气--督脉

十八篇：平人气象论

宗气所在--步廊穴--

玉机真藏论

母能令子虚。

子能令子实

五分——十二地支，十天干——传递方向

辰戌丑未——土位

治疗（疾病传导)顺序：

正邪——所胜，母，子，所克

肝病（木)—— 脾（土)，肾（水)，心（火)，肺（金）

脾（土）——肾（水），心（火)，肺（金），肝（木）

肺（金）——肝（木），脾（土），肾（水），心（火）

外受风——

在表——太阳症——汗解法

情绪，精神

进入肌肉——汤药，针灸

进入肺脏——阙寒——按摩

开始传导（肺—）

卒发的病（急性病)+情志会影响发病

算死期：

形气两伤——算月份

真脏脉——算日子

解读中国文字（

现代——内经表述；

胃——心下；

小肠——胃）

关元——丹田

小肠—关元（丹田）

小肠气

喝下去的水到脾胃

吃的食物的水到小肠——大肠

五实五虚——死症

三部九候论

天——地——人

上部：（胆——（胃人迎——（三焦）

中部：肺经——合谷——神门

下部：太冲——太虚——冲阳

知道三部九侯来判断脈气的虚实，不需要判断内脏情况，就能决定针灸的穴道使用

三部脉气相符才是健康

形脉不合——危

形脉相合——生

眼眶内陷为实症——危

内经在外脚踝（上五寸)诊断健康的方法

太阳经脉绝的症状

冬阴夏阳，九侯

经脉别论第二十一篇

汗的源头

不能过用（）

中膈膜的功能——三焦利于运水

凡水的问题，去治疗脾脏

太阳经独旺，阳明脏独旺，

太阳，少阳（半表半里），阳明（阖）

一阴独啸

六经辨证（太阳——少阳——1阳明‖少阳——2太阴——少阴——厥阴）

智者察同，愚者查异

脉象

太阳症： 浮脉（往来寒热）

少阳症：华而不实（有寒）

阳明症：大而浮（只热不寒，纯热🥵）

太阴：

少阴：沉

厥阴：时大时小

脏气法时论

（苦：讨厌òᆺó的意思）

肝主春，足厥阴、少阳主治。其日甲乙。肝苦急，急食甘以缓之。

心主夏，手少阴、太阳主治。其日丙丁。心苦缓，急食酸以收之。

脾主长夏，足太阴、阳明主治。其日戊己。脾苦湿，急食苦以燥之。

肺主秋，手太阴、阳明主治。其日庚辛。肺苦气上逆，急食苦以泄之。

肾主冬，足少阴、太阳主治。其日壬癸。肾苦燥，急食辛以润之，开腠理，致津液，通气也

（用药的药性——咸能软坚。）

辛甘生阳

病在肝，愈于夏，夏不愈，甚于秋，秋不死，持于冬，起于春，禁当风。

肝病者，愈在丙丁，丙丁不愈，加于庚辛，庚辛不死，持于壬癸，起于甲乙。

肝病者，平旦慧（清楚明白，寅卯时属木)，下晡甚（下午属金，严重)，夜半静（水时就平静)。肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之。

病在心，愈在长夏，长夏不愈，甚于冬，冬不死，持于春，起于夏，禁温食、热衣。

心（火)病者，愈在戊己（土)，戊己不愈，加于壬癸（水)，壬癸不死，持于甲乙（木)，起于丙丁。（火）

心病者，日中慧，夜半甚，平旦静。

心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘泻之。

“同性”病起，“母”时静养，“子”时痊愈，“受克”病重，

粗盐最好。

夫邪气之客于身也，以胜相加，至其所生而愈，至其所不胜而甚，至于所生而持，自得其位而起。必先定五脏之脉，乃可言间甚之时，死生之期也。

五脏相生相克，同时跟着地支运转

补肝，补肺，补脾，

肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵皆甘。

心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸。

肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦。

脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸。

肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。

辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软。

开药——形，色，气，味，象，数

宣明五气篇

食物的选择

气有伤不吃辛，血有伤少吃咸，骨病少吃苦，

肉病少吃甜，筋病少吃酸

五劳所伤：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。

血气形志论（+三部九侯论）+针灸大成

宝命全形篇

针灸法

八正神命论（针灸的补泄要点）

形神

离合真邪论篇