葛洪乳腺指导中心易老师：这2个习惯会增加乳腺疾病风险

吸烟、饮酒

吸烟人群的乳腺癌发病率是不吸烟人群的1.24倍。

重度饮酒人群患乳腺癌的风险，是不饮酒和偶尔饮酒人群的1.61倍。

肥胖

肥胖会影响雌激素水平。大量研究显示，肥胖会增加绝经后乳腺癌患病风险。定期进行体育锻炼，可以降低乳腺癌发病风险。

葛洪乳腺指导中心易老师建议女性在 40 岁以后根据中国乳腺癌筛查指南，根据自身情况评估，1～2 年做一次乳腺钼靶检查和乳腺彩超。