【北京国康肝病薄祥臣】养肝护肝三大绝招，轻轻松松赶跑痤疮痘痘！
肝脏是我们人体非常重要的解毒器官，如果肝脏受到损伤，我们的排毒解毒能力就会下降。这会导致毒素过多的淤积在我们体内。这会导致我们脸部暗黄，滋生痤疮，长痘痘等一系列皮肤问题。
但是我们脸部出现问题之后，我们只是想着该用什么护肤品，该用什么洗面奶。可是用中医理论讲：脸部表现只是标，真正的本是肝受到了损伤，才导致脸部出现痘痘问题。我们应该做的是养肝，而不是换一种洗面奶。
但是很少有人会直接想到岐黄软肝汤这种药物。一般都是自己在家调理。那怎么做才能让自己做到，在家就能养肝护肝呢？最简单方便的方法是什么?
一：柠檬泡水喝
柠檬泡水喝能养肝护肝，是因为柠檬可以促进毒素的排除，可以有效减轻肝脏负担。而且柠檬里很多维生素可以提高机体免疫能力，还能加快肝细胞的修复与再生。而且传说柠檬有美白功效，所以建议早上可以喝一杯温热的蜂蜜柠檬水。不仅排毒养颜，养肝护肝，就连心情也能更愉悦！
二：金银花泡水喝
金银花性寒，可以对肝火旺或心火旺盛（爱生气，暴躁）有很好的调节作用。而且金银花的清热解毒作用非常厉害，不仅中医经常用，在西医中也是经常被用到的药物。而且其虽然是药物，但是“毒性”很低，对肝脏几乎没什么危害。
三：菊花泡水喝
需要注意的是菊花性寒，所以不可长期饮用。菊花泡的水入肝，肺经，可以有疏肝理气，清热去火的功效。而且菊花含有多种营养物质，具有抗菌，抗病毒，解热，抗衰老的作用。搭配冰糖枸杞蜂蜜，不仅能平息肝火还能排毒养颜。实在是不可多得的上好饮品。
另外北京国康肝科薄祥臣提示：如果您近期感觉肝区刺痛，全身乏力，恶心呕吐，食欲不振，眼睛不舒服等情况，请尽量去正规医院做全面检查。切不可自行在家调理，如您不了解各大医院排名，专科排名，可搜索：爱肝e家。
