问题：

成真老师，我喜欢一个女生，但是当我和她要发生亲密的肢体关系的时候，我就会有点害羞和害怕。害怕自己不能让她满意，会担心焦虑很多事情。

结果发生关系时，真的不行了。我现在已经不知道自己是真不行还是太紧张导致的了，怎么办？

我的回答：

哥们，

你的问题可能是2个原因导致：

一是你害怕，害怕自己不能让女生满意。

这可能源于小时候你和你妈妈的相处模式，妈妈对你不满意或者生气，你的后果是很严重的，可能还会被打骂。导致长到后，在恋爱中，你会觉得没能让女生满意，后果是很严重的。

这就导致在发生关系时，你会非常紧张，担忧和焦虑，所以造成生理上的不行。你的不行，是心理导致的。

所以你害怕发生关系。

二是：在你的道德观念里，你脑海里面有一个认知：

一个男人想要女人跟他发生肢体关系，这个想法是不好的，或者说这个东西是害羞的，是不能够非常坦然直接地去面对。

所以你就会克制自己的欲望，而这个欲望是你没有办法去真正克制的，因为只要是个人都会有。

这个可能是从小到大，家庭给你灌输的道德观念有关。导致现在，你面对喜欢的女孩子，自己有欲望的时候，你第一时间想的就是去压抑它。

这会让你看来像是“无性人”一样，就是对性这件事没有任何欲望，其实不是的，只是你压抑了它。

这样的话，你在女生眼里就会变得非常没有情调，因为你一直在压抑自己内心真正的感受，女生有时候和你调情你甚至都不敢去回应也不知道怎么回应。

甚至，有些哥们会因此影响和别的男生朋友的关系。 比如，有些男生在一起喝个酒就开开玩笑，容易开个车，但你可能就会对他们生气，觉得他们怎么怎么不应该，导致没法玩在一起。

甚至更糟糕一点，女生主动想要和你发生关系的时候，你都不敢去，一是因为你害羞，觉得性是一件不好的事情。

弄明白你害羞和害怕这两点的深层次原因后，你就有了一些答案。

多去不停地思考这些问题，可能颠覆了你原先的一些想法，只要你能够去思考，你的情商就会提高，跟女生的相处方式就会变得不一样，你现在的问题也就有解决。

你的哥们

成真

2022.08.10