什么是真正的涅槃重生？能理解的人真不多。

再来一次事情会有好的不同，才叫涅槃。

你不但坚持了过来，还在这个过程中升级了内核，不但重新拥有了生活的希望，还获得了免疫绝望的能力。之前的事就是在发生 10 次 100 次，你也不会再陷入绝望。

绝望感表面上是源于自己曾经受过的创伤，但实际上是源于对掌控感的过分追求，是对自身傲慢的必然反噬。

这个惩罚机制非常精确，它会为你长出的每一次傲慢量身定做，不懂延长，抱着这种追求，一秒钟折磨就会多延续一秒钟。

经常悲观绝望的人都有一个共同特征，那就是当他们觉得一切都毫无希望的时候，就真的相信一切已经毫无希望。

他们一边对自己彻底失去信心，一边又坚信自己可以无遗作精确地预判出那个必然崩坏的结局。这本质上是一种傲慢，是在代表造物主判自己死刑。如果你真的不想被自己处死，就应该立刻从他的宝座上下来。

你怎么知道一定不行，你都这么不自信了，凭什么唯独坚信事情一定会恶化，凭什么？

因为自己看不到希望，就认为真的没有希望，没有人可以参破天际，预判出一个必然的结局，任何人都不行。

就算全世界的人异口同声地告诉你，真的没希望了也没用。因为人类没有资格凭着自己的智慧就绝望妄想自己能够预判未来就必然会被卷入绝望的绝望。承认自己没有能力预判，自然就会摆脱绝望。

涅槃重生的前提是一个人开始残酷的自省，就要傲慢，长出敬畏之心。

诚恳地介绍：我唯一知道的就是我一无所事。从认为自己绝对正确，到他开始理解世界的复杂性，不再认为看不到期望，就是没有希望。

从担心丢了面子、担心被人笑话到主动把自己暴露出来，让别人批评，让别人指出问题，主动向那些预言过自己失败的恶人请教，不再坚持：我不认同的就是错的，我认同的就是对的。

从小心翼捧着自己的自尊心，早把它狠狠地摔在地上，然后发现摔碎的并不是自尊心，而是虚荣心。

虚荣是傲慢的燃料，不打碎虚荣就不可能放下傲慢长出敬畏，这个破茧的过程相当痛苦，但它是唯一的出路，是人生必须要完成的一项任务。

人在学会敬畏之前，所有的重生和变强感都是一种幻觉，一种短期内就会失效的精神安慰剂。没有谁是绝对的强者，众生皆苦。唯一相对强一点的人，就是那些对敬畏之心理解得更深刻一些的人。