在美好的家里，过清爽舒适的生活，感受断舍离后可以预见的余裕之美

你是否有过这样的经历：

刚起床，本想穿得美美的去上班，结果找了半小时都没找到喜欢的衣服，看着凌乱不堪的衣橱，蕞终还是放弃寻找，随便抓一件就出门了，整天的心情都很糟糕。

下班回到家，本想看看书，做做运动，结果看到乱七八糟的书桌、满是衣服、杂物的客厅，顿时什么都不想做，懒散地躺在沙发上刷起了手机。

周末时光，本想好好做一顿美食，犒劳一下辛苦了一周的自己，结果因为杂乱的厨房，谁都不想收拾，蕞后还和老公大吵一架，让两个人的感情在鸡毛蒜皮中一点点耗尽。

你感觉到吗？

当你的家乱七八糟时，你的心情也会很糟糕，仿佛什么事情都做不好！杂乱无章的家，混乱的情绪，无形中累积成了负面情绪，不断消磨你的事业、婚姻与生活。

环境对人的影响太大了，哈佛商学院研究表明：

幸福感强的成功人士，居家环境十分整洁干净；而碌碌无为的人，通常生活在凌乱肮脏中！

日本整理大 师山下英子在《断舍离》这本书里说道：

如果将我们的家比作肌肤，为保持肌肤湿润清洁，首先要清 除堵塞毛孔的污垢或皮脂，并防止堵塞毛孔的污物产生。若没有做好这一步就化妆，那所做的不过是表面功夫，甚至适得其反。这就是“断舍离”的道理。

但有时，皮脂清 除过度会造成皮肤干燥而失去光泽，所以，“断舍离”也要把握好尺度，物品并非越少越好。

“乱七八糟的屋子”令人心生困扰，“徒有四壁的房间”也了无生趣。

“适合我的东西是什么？”在彻 底问清自己后，我们要将过剩的物品果断丢弃，然后迎来的便是“余裕”。

空间的宽裕、时间的充裕，还有人际关系的从容，这些就是“余裕”。这种“余裕”就是为生活带来情趣的“美”。正是因为舍弃了多余的物品，才能常年保持身心的愉悦。

当你身处整洁干净的客厅，铺上瑜伽垫看着电视，放松地做着瑜伽；当你看到收纳整齐的衣橱，每天都能挑出喜欢的衣服；当你在干净整洁的厨房里做美食……那种满足感与幸福感满满的。

感受到“余裕”之美后，每天的生活都充满希望，行动也会积ji向上，心态明朗乐观，无论贫富都会活得开心潇洒！我有我自 由自在的生活，内心笃定与强大，就算清贫又如何，相信自己一天比一天更好！