中医古代六大流派，很多人都不知道03导引派。治彭祖学者称导引派，也就是摄生、养生
中医古代六大流派，很多人都不知道03导引派。治彭祖学者称导引派，也就是摄生、养生之术。史传彭祖寿高 880 岁（实际寿数合今天 144 岁）。自尧帝起，历夏朝、商朝，商朝时为守藏史，官拜贤大夫，周朝时担任柱下史。由于彭祖这个氏族精于养生，族中长寿之人辈出，并以此闻名于世，于是逐渐产出彭祖享寿八百这类的传说并流布于后世，彭祖这个氏族可以说是上古时代一个有代表性的著名长寿家族。 《庄子·刻意》曾把他作为导引养形之人的代表人物；屈原的《楚辞·天问》中还记载“彭铿斟雉帝何飨，受寿永多夫何久长”，意思是他善于食疗，所以寿元悠长。道家更把彭祖奉 为先驱和奠基人之一，许多道家典籍保存着彭祖养生遗论。晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传，当时的君王派人向他求道，他只说：“吾遗腹而生，三岁而失母，遭犬 戎之乱，流离西域，百有余年。” 狭义的导引是以运动肢体和自我按摩为特点，可以概括整个动功，如五禽戏、八段锦、易筋经之类或按摩。 《内经》中总结导引疗法的适应证有“痿、厥、寒、热”和 “息积”，临床配合“按乔”（按摩）进行；还提到以烫药、导引 配合治疗筋病。其实汤液派张仲景在《金匮要略》中也用“导 引、吐 纳、针灸、膏摩”等方 法治疗四肢“重滞”症。华佗 《中藏经》“导引可逐客邪于关节”“宜导引而不导引，则使人邪侵关节，固结难通”等记载。汉代医家对导引疗病的认识逐步加深，使用导引疗法的范围也愈益扩大。 1974年湖南长沙马 王堆3号汉墓出土的帛画《导引图》，即是了解汉代以前导引发 展的极其珍贵的资料。刘民叔所言导引派，不仅是狭义的运动养生，应该是包括了儒释道三家内家修炼，其基础理论亦出自《黄帝内经》。
