Bethebeauty学习，15-12-8减肥效果/12眉毛/16中分/28浓淡颜~15年结~

哇塞，这都快10天没有学习bethebeauty了。。。。前两天就想开始，但停久了想想重新找节奏也有点麻烦。。。。但是，还是要继续上路啦~

减肥后能不能变美

看脸型，脸大不一定是因为胖，原因有三：骨架大，咬肌大，脂肪多

骨架大的千万别过度瘦，骨架主要还是颧骨和腮骨

看侧脸骨骼的折角点，靠上和靠下后者更方

纯粹脂肪多的减肥后会改变比较大

减肥后眼部脂肪减少，眼睛会“变大”——挤得看不到眼睛了

鼻子鼻头可能会向下一点，但别的没啥变化了

嘴唇变化不大，不过笑起来酒窝啥的，幅度 大会变得轻松

双下巴没有了，脸会显得拉长

眉毛是要跟整体造型搭配的——眼妆、脸的大小、脸型，而最重要的是眉毛要搭配骨骼（眉骨、鼻子）！

话说眉毛篇是我最想学的，因为这个 是可以改变的中应该最重要的了

粗眉毛，缩小眉眼距显得眼睛深邃立体，脸大的用可以显得脸不那么大

不过五官小巧的不适合粗眉，眼睛小的粗眉衬一下就没眼睛了。。。

颜色，眉毛的颜色不要比发色深

眉毛分类：复古自然粗细+浓直，韩式粗淡直，日系细淡弯，欧美细浓弯

用浓眉，一定得有骨骼感，浓眉是用来凸显骨骼的，基础是骨骼，眼部立体用浓眉

眉头从哪里开始，一看鼻翼宽度，二看眼角距，我的眼角距比较近，所以眉头还是不要太近

眉尾收尖精致，到哪里没有get

我下次想要去咨询下阿沛。。。等再过两个月。。。。学的差不多再说

这学了很多篇后，可能后面笔记的地方就少了。。。。标题太长。。。。再说吧

总觉得这次的学习缺了点东西——可能是理论分块介绍的都搞的差不多了，现在的很多篇更多的是单点详细加深理解，会大量举例让粉丝明白透彻点，但是需要笔记的理论就不多了吧

而且，同样是介绍一个点，有很多种方式，大致回忆下，有理论篇，各种实例篇，还有融合篇。。。。。。。。想在后面加入大大每篇的结构，这样对自己也是一个启发

还有大大之前介绍高考作文的时候，就是，立个主题，正面说，反面说或者是正面的过度也是一种不及，然后再正面升华一下，都是配合大量例子

感觉这种结构，在如何夸夸的那几篇感受比较深，夸夸最简单公式，用几个综艺节目来论证，就是要让人觉得，你已经尽力的很不容易了，我理解你，然后反面，就是没考虑时空观，空间上要考虑观众或者说是周边人对你的感观——分不分是非，时间线上要考虑长期的安慰别人的成本，所以升华就是综合考虑这几点

其实想想，美商的主题不就是身材，头脸，五官，服饰，而情商中处世，等我回头思考总结下

感觉自己get了主要内容，就是，抓大放小，每个人的大是不一样的，整体风格是也不是要用五官来定的——用自身的优势来定吧，身材好的，五官化妆有基础发挥空间的话， 可以改妆容眉形发型啥的来造呀，总之，这的确是个综合应用

中分适合什么样的人

首先，中分是遮腮帮子的，但是，腮帮子只是脸的一部分，还是要看整体

就像刘海遮额头——你得看鼻子好看不，要不然更暴露鼻子啊

遮了腮帮子后，就凸显眼鼻唇——如果这几个地方都好看，而就只有腮帮子有点宽——而且，气质得是秀气挂的，那中分就靠精致了，或者秀美了——棱角不和谐的被遮了

第二个是颅顶

颅顶本来就不高，中分那是最拉低颅顶显得没头发的——发际线那白色跟额头呼应，显得都是额头延伸了吧 。。。头发又贴头皮，感觉太少了

头发不够多的就不要考虑中分了

第三个是额头

上庭已经偏长的，中分会拉的上庭显更长，额头太宽大的也不要中分，同理

中分适合额头短的

第四个是鼻子——个人觉得跟第一个里面内容有点重合

中分可能遮腮帮，但是会凸显鼻子——刘海是上下距离凸显，侧刘海是左右距离凸显

鼻子小巧没啥bug，才能中分遮腮——主要是是否改变了脸宽

同理的嘴巴就不想多写了，如果多写，还有眼睛，这也要看中分后两侧发丝怎么放

如果脸型没有bug——腮不方，不用遮腮，这也鼻子和嘴巴也不会被凸显

还有下巴——不是腮，下巴会被衬的显钝显宽

然后是五官集中度

分散的为什么会显得怪——因为立体度的原因，遮脸凸显的是中间，如果中间散，就会显得更散，集中的话会显精致 

五官对称度，凸显了后大小眼会更严重

最后是风格，中分是一种端正风，如果走风情路线的，这种风格不太搭

个人理解，端正风就是那种微笑型的，如果大笑型的，更适合偏分

总结一下，遮脸侧就凸显中轴线，从上到下中轴线上是颅顶额头眼距鼻子嘴巴下巴，整体面部是五官集中度和对称度，再升华下总体是风格

这篇可以说是浓淡颜的。。。。第一篇？剩下的也 在16年了好像

第一，相比于脸，五官的大小

第二是，脸色和五官的鲜艳度

第三是五官的立体度——高鼻子，长睫毛

第四是表情生动

但最后的最后，不是一定要浓颜才好看的，个体的识别度是更重要的，符合本人的独特风格

终于把15年的所有文都看完啦

感觉自己已经有点能get纲要了——在上面的时候说了

后面要怎么学习

因为后面每篇可能笔记都像上面这些一样简短——因为感觉底层逻辑自己有点数了，而实际案例看过就好，所有接下来的学习，可能以月为单位来做一篇，然后在标题上不用加很多日期了——标题写一个月的内容，哪怕是抽取，也会偏长的

接下来不是很想跳着学了，就想一篇篇的过了，这样也清晰些

不过关于应用，我觉得自己有必要把笔记的框架给记录下

第一个就是文章是怎么开展一个主题的，结构是什么，学习参考

第二个就是主题下的逻辑框架是什么，有哪几种，自己可以完善起来

第三个就是自己的应用——个人身上可以怎么用，用了之后又有哪些复盘迭代

首先15年内容很多，很多是大大知乎上的干货，然后搬运到这里，所以实时性事件感觉就是奶茶妹孕照事件开始，后面也会跟着文章来遇到当时的热点

干货里面很主要的有服饰配饰淘宝，然后关于头脸五官浓淡皮相骨相，到了16年的时候还在搞这个框架，然后为人处事里面很多是知乎的答疑搬上来，还有个人的成长思考分享，还有就是化妆品护肤品护发等等用品，发型和头发护理也好几篇

差不多是这些了吧

那首先，服饰配饰中，就分为风格，色彩，搭配，根据个人体型、脸部各特征选用，从头到脚，发型脸部风格特点脖颈肩膀腰胯腿，头饰帽子围巾毛衣链上衣下装腰带鞋袜包包，主旨要显腿长显瘦有曲线扬长避短，脸部五官与整体、额头眉眼鼻唇下巴

那个人，其实五官只能走大气风——鼻子大眼距小，嘴唇有点偏小但是人中相当长，有些颅顶不至于秃头感但是发量有待提升——养肾啊

因为鼻子大上庭也短，所以要露额头，但不能遮腮——一点点刘海下来就行，意思意思

然后自己真的不喜欢多笑。。。就严肃吧

关于眉毛，可能需要降低下眉毛高度，然后长度可能也要调一下，但不确定

可能适合平眉短一点，起点就按现在吧，因为鼻头宽眼距窄——再学吧

关于服饰，适合大一点的领，减一下肩，收腰，要显腿长，颜色。。。还是按简妮说的来吧。。。花纹就不要了，纯色吧，不嫌弃寡淡，然后主要唇色要再好一点

发色再黑一点——更健康一点

主要还是精气神！好好睡觉，心平气和

每天解决当天能解决的事情，积极一点

然后眼睛还是得选择合适的眼贴啊，要不然回到解放前了。。。

关于护肤用品，个人有比较合适的一套了，其他购物就再看吧，洗发水回头可以重新选

关于答疑，个人还是觉得逻辑的搜集最重要，上面列的元素，就是逻辑

关于后面的方向，真的还想不到有啥自己特别积极去行动然后能累积贡献价值的。。。

不过不着急，反正还缺很多东西，现在能睡觉的时候没啥胡思乱想的就挺好的了

继续学习，感觉有希望迅速往下扫哦~~

完美主义要不得，慢慢就知道没那么多那么多的干货啦~后面要实战多一点

搞的差不多清楚就好了，可以往下学起明了。。。

以后有时间，还真想学画画——简笔说明故事画，花一年也值得啊

还有，怎么让自己能够跑步或散步起来~