【八月】D9

8月5日，阴雨，晨重57.6kg。

脖子好多了，昨晚疯狂按摩＋热敷，能明显感觉左边有个包……所以早晨起来又运动啦。

今日运动: keep突击燃脂k3，马甲线，拉伸

今日饮食: 火龙果，酸奶，无花果干，烧鸭，麻辣烫，小地瓜，自制奶茶，芒果，西瓜。

晚上妈妈给买了夹饼和凉皮，馋死我了(>_<)但鉴于中午实在吃撑了，所以忍住！晚上揣着我火辣辣的胃(烧鸭贼辣，麻辣烫也贼辣)，和妈妈逛街。反季节买了纯羊毛大衣，才199。有大概半个月了，特别想吃枣糕，今天看到卖的了，但想到明天我得把夹饼吃了(夹饼我也馋了好久)，忍住没买。这边永旺超市零食也特别多，同样忍住了没买。

我太厉害了！快夸夸自己！